茄子夹肉末的家常做法,超级简单美味又下饭的食谱分享

古语有云“一方水土养一方人”,而茄子作为家常菜中的常客,其魅力更是深入人心。

这种属于茄科的植物,不仅富含多种人体所需的微量元素,而且具备一定的食疗价值。

无论是清炒还是腌制,茄子都能展现出独特的风味,其中与肉类搭配的烹饪方式更是广受欢迎。

在当今社会,人们追求健康饮食的同时,也注重菜品的色香味俱全,那么当茄子与肉类相遇时,又会碰撞出怎样的火花呢?

接下来,就让我们一起探索这道令人垂涎的佳肴。

一、腌制肉馅。

1. 选用新鲜的猪肉,将其切成小块,置于容器中备用。

2. 准备适量的葱、姜,将其剁碎后加入肉块中,再依次加入鸡精、食盐、味极鲜和蒸鱼豉油,进行充分的腌制。

二、处理茄子。

1. 将茄子清洗干净,去除顶部的蒂头,然后将其竖立起来,用刀从三分之二处斜向下切,但不要完全切断,以便后续填充肉馅。

2. 保持两片茄子的连贯性,同时又要确保它们不会轻易分开,这样的切口有利于后续的操作,因此在切割时需要格外小心。

三、填充肉馅。

1. 在腌制好的肉馅中,加入适量的玉米淀粉,搅拌均匀,使其更具粘性。

2. 将搅拌好的肉馅分成两份,一份用于填充茄子,另一份备用。

3. 取出一部分肉馅,在锅中煎至表面微黄,然后将其填入茄子的切口中,并确保填充紧密。

4. 将填充好的茄子放入盘中,备用。

四、炸制夹茄。

1. 锅中倒入适量的食用油,加热至适宜的温度,将填充好的茄子放入锅中,不断翻动,控制火候,直至表面金黄酥脆。

2. 炸好的茄子捞出,沥干油分。

五、收汁装盘。

1. 锅中留少许油,加入适量的生抽和糖,翻炒至出香味。

2. 将炸好的茄子放入锅中,加入适量的水,焖煮一段时间。

3. 根据个人口味,加入适量的盐进行调味。

4. 收汁时,注意火候,避免肉馅散落,影响美观。

烹饪的火候掌握是关键,需要根据自家灶具和锅具的特点进行调整。

在炸制过程中,以肉馅表面金黄为佳。

收汁时,不宜频繁搅拌,以免肉馅散开,影响菜品整体美观。