唯有身临九寨,方能领略何为绝世风光;唯有踏足稻城,方能体会何为人间仙境;唯有漫步成都,方能品味何为琳琅小吃;唯有徜徉青城,方能参悟何为道家真谛!巴蜀文化,泽被四方;巴蜀美食,香飘四海!
谈及食材之鲜,莫过于春笋之嫩;论及河鲜之美,莫过于游鱼之鲜。
作为一名鱼肴爱好者,深知四川盛产的美味鱼类数不胜数,因此特意整理了数道四川特色鱼的做法,供同好们在闲暇时一试身手。
自贡跳水鱼
所谓跳水鱼,并非指鱼儿跃入水中,而是形容其鲜活程度之高。此法烹饪之鱼,与传统的油炸鱼截然不同。传统油炸鱼在高温下易失去原本的鲜味,口感略显油腻;而跳水鱼则保留了鱼肉的天然清香,质地细嫩,回味无穷。
主料
鱼若干
辅料
豆瓣适量,小米辣适量,花椒适量,老姜适量,蒜适量,泡椒适量,仔姜适量
配料
糖适量,鸡精适量,香油适量,盐适量,中辣口味,烹调工艺,十分钟耗时,简单
- 1选用一条鲜活鱼类,进行花刀处理
- 2将泡椒、小米辣、老姜蒜等调料剁碎,葱切成颗粒状,仔姜切丝
- 3大锅烧水,加入适量盐,水开后调整火力至中火,放入鱼块,煮沸后转小火煮2分钟即可捞出,避免鱼肉过老
- 4炒制调料:1)、锅中倒入菜油,川菜讲究用菜油,其风味更佳。2)、依次放入豆瓣、花椒及剁碎的调料,加入适量糖、鸡精和少许香油。盐可省略,用煮鱼的水代替,无需勾芡
- 5完成:将炒好的调料浇在鱼上,撒上葱花,一道鲜嫩可口、令人食欲大开的自贡跳水鱼便制作完成。
清蒸雅鱼
清蒸雅鱼,属于热菜,其风味属于咸鲜型。此菜特点在于肉质细腻,味道清雅鲜香。制作方法以蒸为主。雅鱼是四川省雅安市的地方名菜之一。
简易版制作步骤:
1、将雅鱼宰杀并清洗干净,鱼身两面进行刀切,用盐、料酒、胡椒粉、姜、葱等调料腌制入味,放入蒸盘中,加入火腿片、玉兰片、水发口蘑片、金钩等配料。
2、覆盖一层猪网油,加入酱油、料酒和清汤,放入蒸笼中蒸熟,取出后去除姜葱,揭去网油,原汁倒回锅中,将鱼翻面放入垫有制熟鲜菜心的盘中。
3、原汁中加入清汤,再次加入酱油、胡椒粉烧开,放入味精,将汤汁灌入鱼盘中即成。
制作要点:调味不宜过咸,应突出鲜香;鱼不宜蒸制过久,以保持其鲜嫩。也可搭配姜汁、红油、咸鲜味碟一同食用。
酸菜鱼
草鱼:温中香菜:透疹姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
草鱼 500克 酸菜 350克 香菜 适量 姜 适量 蒜 适量 干辣椒 花椒 适量 盐 适量
食用油 胡椒粉
- 1.准备食材,酸菜切碎(我还加入了一些酸姜),蒜切片,姜切末,香菜切段,适量的干辣椒和花椒粒。
- 2.鱼肉用少许盐、胡椒粉和生粉抓匀。
- 3.鱼骨用盐和胡椒粉抓匀。
- 4.炒锅下油,爆香蒜片和姜末。
- 5.蒜片略微发黄时倒入切好的酸菜。
- 6.炒出香味后加入适量的水或高汤。
- 7.将鱼骨一起下汤中煮。
- 8.煮至开锅。
- 9.开锅后把鱼肉一片一片地下锅划开。
- 10.鱼肉很容易熟,熟后加入适量的胡椒粉。
- 11.盛入大碗里。
- 12.锅里再下少量的油,小火,炸香花椒和干辣椒。
- 13.把炸好的花椒油淋在鱼肉上。
- 14.撒上香菜即可。
豆瓣鱼
鲫鱼:和胃、健脾姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖:低蛋白质
豆瓣鱼的做法
鲤鱼1条(约重1000克)姜末2小匙香葱粒2小匙油1000ML调味料:郫县豆瓣酱1又1/2大匙料酒1大匙砂糖1小匙盐1/4小匙水淀粉浆玉米淀粉2小匙番茄酱1大匙鲜汤150ML
- 鱼剖肚去肠,去鳞洗净后,用刀打上浅的斜花刀以便入味。
- 在鱼身上涂抹1/4小匙盐,1大匙料酒,腌制15分钟。
- 锅内烧热油至170度,放入鱼保持中火炸。
- 炸至硬身后,翻面再炸另一面,直至炸至金黄色,捞起沥干油备用。
- 另起一锅,锅内放入2大匙油,冷油将姜,葱末,红椒圈爆香。
- 放入郫县豆瓣酱,砂糖炒出红油。
- 将水淀粉等材料在碗内调匀,倒入锅内。
- 用小火一边煮,一边搅动直至浓稠,淋在炸好的鱼身上即可。
- 成品
火锅鱼
配料:鱼、盐、鸡精,配菜若干(根据自己口味来)
1.鱼肉切好洗净,撒上一点盐备用
2.准备配菜,(不一定要照着我的配菜去配,自己喜欢吃什么就配什么)我准备了火腿肠,豆皮,豆芽,还有大葱和香菜
3.把所有配菜先清水煮熟,摆盆里(如图) 4.锅里洗干净,加1250ml水烧开,然后把买好的火锅鱼作料倒进开水里(鱼作料在***店买的,店名:乡村厨娘私房菜),待水再次烧开就放进大葱和鱼肉,煮15分钟,起锅淋在装配菜的盆里,撒上香菜点缀一下,就可以吃了。真的很美味很简单……
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