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今天,我要向大家介绍一道别具风味的粽香甲鱼。在我国悠久的历史长河中,甲鱼一直被视为珍贵的食材,古代文献中就记载了食用甲鱼可以强身健体的功效。自古以来,甲鱼就被誉为滋补养生的佳品。
甲鱼肉以其独特的口感和丰富的营养价值而闻名,被誉为”美食五味肉”。虽然有人说它融合了鸡、鹿、牛、羊、猪等多种肉类的美味,但这究竟是怎样的滋味,恐怕只有亲自品尝才能知晓。人们喜爱甲鱼,不仅因为它肉质鲜嫩滑爽,更因为它富含蛋白质、脂肪、钙、铁等多种营养成分,是滋补养生的不二之选。下面,我将为大家详细讲解粽香甲鱼的做法,喜欢烹饪的朋友们不妨跟着学一学。
【粽香甲鱼】
1. 首先,我们需要准备一只人工养殖的甲鱼。将甲鱼沿着外壳片开,掀开甲鱼盖,然后开大火将水烧开。将片开的甲鱼放入锅中,转小火煮1分钟,捞出后稍微晾凉。接着剥掉甲鱼的外皮,去除内脏,并冲洗干净。最后,将甲鱼剁成大小均匀的块状。
2. 将剁好的甲鱼块放入盆中,加入食盐2克、胡椒粉1克、料酒10克去腥,再加入蚝油10克、白糖少许提鲜,鸡粉1克,小葱两根切成段,生姜一块切成片,抓拌均匀。随后,加入生抽10克,再次拌匀后腌制15分钟。
3. 接下来,准备一些辅料。在盆中放入枸杞一小把、红枣几粒、黄花菜一小把、干香菇几朵,用刚烧开的热水浸泡15分钟备用。
4. 将粽叶两片从中间切开,放入沸水中煮1分钟,待粽叶变软后捞出,然后把控过水的粽叶摆放在盘中备用。
5. 准备一小把大蒜,从中间切开。锅中烧油,待油热后,将切好的大蒜放入锅中煸炒一会儿,直到大蒜表面变成金黄色,然后倒出备用。
这时候,辅料已经泡软,将水分控掉。红枣去核切成丝,香菇也切成丝。
6. 将所有的辅料与甲鱼块混合在一起,抓入一小把淀粉抓拌均匀。将甲鱼块摆放在粽叶上,放入烧开的锅中蒸30分钟。
7. 30分钟以后,将甲鱼取出,拿掉旁边的粽叶,将甲鱼块摆放整齐,即可上桌享用。
甲鱼肉质鲜嫩,裙边富含丰富的胶原蛋白,再加上配料的天然鲜味和粽叶的清香,使得这道菜既营养又美味。
好了,这道鲜嫩清香的粽香甲鱼就制作完成了。喜欢的朋友们不妨抽空尝试一下,相信一定会给你带来不一样的味觉体验。
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