在众多的街边小吃中,炒米粉以其独特的魅力成为了广受欢迎的美食之一。不论是在外出差还是日常上班,它都是上班族极力推荐的美食。特别是在每日饮食选择困扰时,选择炒米粉总能让人满意。它的口感嫩滑且富有弹性,味道鲜香味美,趁热享用既能满足味蕾,又能快速填饱肚子。
福建与江西相邻,虽然两地都有炒米粉,但吃法上却有所不同。福建炒米粉口味偏轻,常以包菜和胡萝卜为辅料;而江西炒米粉则重辣重油,突出的特点是“重口味”,常见的配菜有炒熟的鸡蛋、青菜和豆芽。其口感香辣咸香,Q弹,是一道既简单又美味的地方小吃。
【所需食材】:米粉、豆芽、青菜、鸡蛋、盐、鸡精、食用油、火腿肠、肉丝、小米椒、老抽、香葱。
【制作步骤】:
1. 先将一枚新鲜鸡蛋打入碗中,充分搅散后,倒入热油中(热锅冷油),开大火快速滑散滑熟。接着加入适量的肉丝(推荐肥瘦相间的五花肉)和3-5片火腿肠,翻炒至变色。若制作量较大,建议分次进行此环节。
2. 接着,在锅中放入适量的小米椒、青菜和豆芽。江西米粉的烹饪几乎离不开辣椒,这是江西人特有的“无辣不欢”的喜好。
3. 将以上配料炒香炒断生后,放入提前泡软的米粉,并淋入少量老抽上色。再次大火翻炒均匀后,加入少许盐和鸡精调味。
4. 出锅前,撒入适量葱花,快速翻拌均匀即可装盘上桌。这道江西米粉香辣咸香,Q弹,既解馋又美味。建议大家去江西旅游时务必一试。
【小贴士】:
1. 福建米粉通常搭配胡萝卜和包菜为辅料,几乎不会放辣椒,轻微的“辣味”源于调料油中。
2. 江西人所说的“米粉”,与福建的粉干相似,主要成分为大米,质地柔韧,富有弹性,久煮不易断裂。