病患A：每到深夜时分，疼痛感便会突然袭来，将我从沉睡中惊醒，仅仅是一次疏忽大意，误食了蛋炒饭，整个人便如同坠入低谷，状态急转直下。
病患B：每当我面对诱人的鸡肉与鸡汤时，却只能眼巴巴地望而却步，因为一旦进食，胆囊炎的疼痛便会接踵而至，随之而来的是剧烈的恶心与呕吐，让人痛苦不堪。
病患C：近期由于饮食过于油腻，胆囊炎的症状再次显现，从黄昏一直持续到破晓，身体承受着巨大的折磨。
病患D：这种疼痛简直令人难以忍受，疼到极点时，根本无法期待通过睡眠来缓解，唯一的心愿便是减少被疼痛惊醒的次数，尽管如此，我仍感觉自己如同勇士一般，在无人知晓的战场上默默承受着整夜的煎熬！
以上内容源自网络上关于“胆囊炎究竟是怎样一种感受”的讨论，众多患者纷纷分享自己的经历，诉说着胆囊炎带来的种种痛苦，今天，我将带领大家深入了解胆囊炎这个所谓的“隐形杀手”，并为大家提供实用的预防措施，避免被它所困扰。
图片来源：网络，如遇侵权请联系删除
看似柔弱，实则重要的胆囊
胆囊，这个看似微不足道的器官，却位于我们身体的右侧，紧邻肋骨下方，肝脏的后方，其形状宛如一颗梨。
胆囊虽然外表平凡，但在人体的消化系统中扮演着至关重要的角色，它负责储存、浓缩并排出胆汁。
图片来源：网络，如遇侵权请联系删除
首先，胆囊负责收集肝脏分泌的胆汁（没错，胆汁正是由肝脏产生），并将其浓缩储存，这个过程主要发生在夜间空腹的状态下。
当白天，尤其是进食之后，胆囊会将储存的胆汁排入肠道，帮助消化食物中的脂肪，同时还能刺激其他消化液的分泌。
此外，胆囊还能调节胆道内的压力，当胆道发生梗阻，导致压力升高时，胆囊可以起到一定的缓冲作用。
胆囊的9大关键功能
明明是胆囊在作祟，胃却要“顶罪”
前面提到过胆囊的位置较为隐蔽，对于非医学专业人士来说，很难准确判断疼痛的具体位置所对应的内脏器官，胆囊炎引起的腹痛常常被误认为是胃部的问题。
此外，胆囊炎也经常在食用油腻食物或暴饮暴食之后发作，比如急性结石性胆囊炎通常伴随着恶心、呕吐、食欲不振等消化道症状，这也让我们很容易将其归咎于胃部不适。
胆囊炎主要是由胆道梗阻、胆汁淤积引起的继发性感染所导致，而造成梗阻的主要原因就是胆道结石，反复发生的感染又会促进结石的形成，从而进一步加剧胆道梗阻，形成恶性循环。
图片来源：网络，如遇侵权请联系删除
因此，下次当你感到“肚子疼”或者自认为“胃不舒服”时，建议及时就医进行检查，以明确诊断，避免延误病情。
如果得罪了胆囊，会有什么后果?
后果可能非常严重，甚至危及生命。
急性和慢性胆囊炎的症状存在差异，轻症患者的症状主要局限于上腹部，而重症患者的症状则可能波及全身，据统计，70%的胆囊炎患者没有任何明显症状。
慢性胆囊炎，大多在进食后，尤其是食用油腻食物后出现上腹部胀痛不适，而且疼痛的程度因人而异。
相比之下，急性胆囊炎则表现得更为“暴躁”，在疼痛剧烈时，疼痛感会放射到右肩、肩胛骨和背部。由于急性胆囊炎的发病速度较快，少数严重病例甚至可能危及生命，一旦出现上腹部阵发性剧烈疼痛，一定不要拖延，应立即就医。
图片来源：网络，如遇侵权请联系删除
胆囊炎为何反复发作?
许多患者在应对胆囊炎时，只要疼痛不严重就会选择忍耐，只有在疼痛难忍时才会去医院输液、服药止痛，然而现实却是胆囊炎总是反反复复地折磨着他们。
今天，何主任将为大家揭示胆囊炎反复发作的真正原因，其实这背后隐藏着治疗和患者日常防护中的两大错误行为。
- 1、缺乏针对性的有效治疗
在临床实践中，95%的胆囊炎都伴随着胆结石的存在，胆囊的收缩和人体的活动会导致结石摩擦胆囊内壁，从而引发炎症；
剩余的5%为单纯性胆囊炎，这主要是由于免疫力下降导致胆道感染、肠道寄生虫病、情绪失调导致胆汁排泄受阻、饮食不洁等原因造成的。
在治疗胆囊炎之前，患者需要明确自身胆囊炎的病因，然后根据病因进行针对性的治疗，如果是结石性胆囊炎，那么疼痛和炎症的根源在于结石，只要取出结石，炎症自然就会消除。如果患者没有进行明确的检查，没有确定病因就开始治疗，那么治疗效果将大打折扣。
图片来源：网络，如遇侵权请联系删除
- 2、日常防护不当
病从口入，无论是结石性胆囊炎还是单纯性胆囊炎，饮食都是一个非常重要的病因。
如果患者明知自己患有胆囊炎，却仍然不重视日常防护，继续食用刺激胆囊的食物，那么胆囊炎反复发作就是不可避免的结果。
除了针对性的治疗，日常防护同样至关重要。无论哪种胆囊炎，患者在治疗期间都应遵循医嘱，按照胆囊炎的饮食原则进行正确的饮食，切不可因为贪图一时的美味而刺激胆囊。治疗胆囊炎，良好的生活习惯和积极的对症治疗是战胜胆囊炎的最佳策略。
图片来源：网络，如遇侵权请联系删除
附赠一份胆囊炎患者的饮食指南
- 注意饮食卫生，防止感染的发生；
- 注意避免高胆固醇食物，例如小虾米、各种蛋黄、动物内脏等，这些食物含有较高的胆固醇，很容易加重胆囊炎；
- 患者最好选择低蛋白、脂肪含量少，同时又容易消化的流食，如小米粥。如果病情严重，患者还需要禁食；
- 减少油的摄入，忌食油炸、肥腻的食物。含油脂较多的坚果类，如瓜子、花生、芝麻，也需要避免食用。这主要是因为进食高脂肪食物，会促使胆汁分泌，引发胆囊的收缩，使胆囊的内压增加，最终加重胆囊炎；
- 避免食用高脂肪的食物，如牛奶、牛肉。不过，日常的膳食还是需要补充足够的油脂的；
- 患者可以选择食用菜籽油、花生油等植物油。植物油含有适合人体吸收的脂肪酸、酯、多种不饱和酸、维生素等丰富的营养物质。食用适量的植物油，可以促使胆固醇转化成胆汁酸，从而降低血液中的胆固醇，有利于缓解病情。