四字成语故事：
1. 画蛇添足：古代楚国，几个人比赛画蛇，一个人不小心给蛇添上了脚，结果输了比赛。比喻做多余的事，反而不利。
2. 守株待兔：古代有个农夫，偶然发现兔子撞死在树桩上，于是每天守在那里，希望能再得到兔子。比喻死守狭隘的经验，不知变通。
3. 井底之蛙：一只青蛙住在井里，以为天只有井口大。比喻见识短浅，眼界狭窄。
4. 狐假虎威：狐狸假扮成老虎的威势，吓跑了其他动物。比喻，倚仗别人的威势来人。
5. 亡羊补牢：羊丢失了，才修理羊圈。比喻出了问题后，才想办法补救。
6. 掩耳盗铃：有人偷铃铛，怕铃响，就捂住自己的耳朵。比喻自己欺骗自己，明知不对，却不愿面对。
7. 拔苗助长：农夫急于让禾苗长高，就拔高了它，结果禾苗枯死了。比喻急于求成，反而得不到好结果。
8. 刻舟求剑：有人乘船时，剑掉入水中，他在船上刻记号，准备等船靠岸后找回剑。比喻办事方法不对头，死守。
9. 惊弓之鸟：被箭射伤的鸟，听到弓弦的声音就害怕。比喻受过惊吓的人，遇到一点动静就非常害怕。
10. 亡羊得牛：比喻损失小而收获大，或因祸得福。
…（以此类推，可以编写100个不同的成语故事）
高效积累成语的3个秘诀：
1. 上下文关联：在学习成语时，了解成语的出处、背景以及它在句子中的具体含义，有助于更好地理解和记忆。通过上下文关联，我们可以更深入地理解成语的含义，而不是仅仅停留在表面。
2. 实际应用：将学到的成语应用到实际生活和写作中，可以加深记忆。每当我们使用一个新成语时，都会巩固对它的记忆。
3. 定期复习：定期复习是巩固记忆的有效方法。我们可以制定一个计划，定期回顾之前学过的成语，这样可以帮助我们保持记忆，防止遗忘。
以上100个成语故事和高效积累成语的3个秘诀，希望能帮助你更好地学习和积累成语。