1. 爆跳如雷
含义：指盛怒的样子。形容大发脾气，大声斥责。
例句：他听到这个消息后，瞬间变得爆跳如雷，愤怒地拍打着桌子，大声斥责那些不负责任的人。
2. 爆饮暴食
含义：指吃东西又猛又急，或者指大吃大喝。
例句：为了减肥，他必须改变爆饮暴食的习惯，开始控制自己的饮食，并加强锻炼。
3. 爆竹攻天
含义：原指古代人在新年时燃放爆竹，以祈求新的一年能够平安吉祥。现在常用来形容欢度节日的热闹场面。
例句：在春节期间，家家户户都会爆竹攻天，营造出热闹喜庆的氛围，迎接新年的到来。
除了上述三个成语，还有许多含有“爆”字的四字成语，例如“爆冷出局”、“爆发力”、“爆满”等等。这些成语的含义和用法各不相同，但都与“爆”字有关，反映了人们对于“爆”字所表达的强烈、突然、激烈等意义的运用。
需要注意的是，虽然这些成语中都含有“爆”字，但它们的意义和用法并不完全相同。在使用这些成语时，需要根据具体的语境和含义来选择合适的成语，以准确表达自己的意思。
含有“爆”字的四字成语，不仅丰富了汉语的表达方式，也反映了人们对于“爆”字所表达的强烈、突然、激烈等意义的运用。无论是形容人的情绪、行为，还是描述场景、氛围，这些成语都为我们提供了丰富多彩、生动形象的表达方式。