大班篮球学期系统训练计划:从拍球到比赛的4个阶段

大班篮球学期系统训练计划:从拍球到比赛的4个阶段

一、阶段一:基础拍球与运球

1. 教学目标:使幼儿掌握正确的拍球姿势,培养幼儿的球感,提高控球能力。

2. 教学内容:

教授正确的拍球姿势:双手五指自然分开,掌心向下,手腕放松,肘部弯曲成90度。

引导幼儿进行原地拍球,逐渐过渡到行进间拍球。

教授双替运球,提高运球速度。

3. 教学方法:

示范法:教师示范正确的拍球姿势和运球方法,幼儿模仿。

游戏法:通过运球接力、拍球比赛等游戏,激发幼儿的兴趣,提高运球能力。

4. 教学评估:

观察幼儿拍球时的姿势和运球速度,评估其控球能力。

通过游戏比赛,观察幼儿在实际应用中的表现,评估其运球能力。

二、阶段二:基本篮球技巧与规则

1. 教学目标:使幼儿掌握基本的篮球技巧,了解篮球比赛的基本规则。

2. 教学内容:

教授传球、接球、投篮等基本技巧。

介绍篮球比赛的基本规则,如进攻与防守、犯规与判罚等。

3. 教学方法:

示范法:教师示范正确的动作,幼儿模仿。

讲解法:通过讲解,使幼儿了解篮球比赛的基本规则。

实践法:幼儿进行小组练习和比赛,提高篮球技巧。

4. 教学评估:

观察幼儿在练习和比赛中的表现,评估其篮球技巧掌握情况。

通过模拟比赛,观察幼儿对篮球规则的理解和运用情况。

三、阶段三:进阶篮球技巧与战术

1. 教学目标:提高幼儿的篮球技巧,培养幼儿的战术意识。

2. 教学内容:

教授进阶的篮球技巧,如三步上篮、跳投等。

介绍篮球比赛的战术,如人盯人、联防等。

3. 教学方法:

示范法:教师示范正确的动作,幼儿模仿。

讲解法:通过讲解,使幼儿了解篮球比赛的战术。

实践法:幼儿进行小组练习和比赛,提高篮球技巧和战术意识。

4. 教学评估:

观察幼儿在练习和比赛中的表现,评估其篮球技巧和战术意识。

通过模拟比赛,观察幼儿对篮球战术的运用情况。

四、阶段四:比赛与

1. 教学目标:通过比赛,检验幼儿的学习成果,培养幼儿的团队精神和竞争意识。

2. 教学内容:

幼儿参加篮球比赛,如3对3、5对5等。

进行学期,评估幼儿的学习成果,提出改进意见。

3. 教学方法:

实践法:幼儿参加篮球比赛,提高实战能力。

法:通过,评估幼儿的学习成果,提出改进意见。

4. 教学评估:

观察幼儿在比赛中的表现,评估其实战能力。

通过,评估幼儿的学习成果,提出改进意见,为下学期的训练提供参考。