南瓜馒头的材料准备(超详细步骤轻松get美味南瓜馒头)
简介:
南瓜馒头,一款融合了南瓜独特香甜与馒头柔软口感的传统中式面食。其金黄的色泽和的口感,让人回味无穷。南瓜的加入不仅增添了馒头的营养价值,更让这款面食独具风味。
所需材料:
1. 南瓜:500克(选用新鲜、无斑点的南瓜)
2. 面粉:1000克(选用高筋面粉)
3. 白糖:50克(可根据个人口味调整)
4. 酵母:5克
5. 温水:适量
6. 食用油:适量
所需工具:
1. 蒸锅
2. 刀
3. 搅拌器
4. 擀面杖
5. 蒸笼布
步骤:
前期准备:
1. 南瓜去皮去籽,洗净后切成块状。
2. 面粉过筛,确保无杂质。
制作过程:
1. 将南瓜块放入蒸锅中,大火蒸15分钟,直至南瓜软烂。
2. 将蒸好的南瓜取出,放入搅拌器中打成泥状。
3. 在大碗中放入面粉、白糖和酵母,混合均匀。
4. 倒入南瓜泥,边倒边搅拌,直至面粉与南瓜泥充分融合。
5. 慢慢加入温水,边加边搅拌,直至面粉完全吸收水分,形成面团。
6. 在案板上撒些面粉,将面团放在上面,用擀面杖轻轻擀压,使面团更加均匀。
7. 将面团揉成光滑的面团,放入碗中,用湿布或保鲜膜盖上,放在温暖处发酵,直至体积膨胀一倍,大约需要1-2小时。
8. 发酵好的面团再次揉压,排气,然后分割成小块,根据个人喜好,可以揉成圆形或其他形状。
9. 在蒸笼布上刷一层薄薄的食用油,将馒头生坯放入,确保留有足够的空间进行二次发酵。
10. 盖上蒸锅,大火蒸15分钟,然后关火焖5分钟,美味的南瓜馒头就完成啦!
提示和建议:
1. 南瓜的选择要新鲜,无斑点,以保证馒头的口感和色泽。
2. 发酵的时间和温度要适宜,以确保馒头的度。
3. 蒸制过程中,要确保火候适中,避免馒头表面过干。
烹饪时间:
准备时间:30分钟
烹饪时间:20分钟
分量:
适合4-5人食用
南瓜馒头的香甜与,是家庭聚餐、节日庆祝的必备美食。其金黄的颜色和独特的口感,更是让人难以忘怀。按照以上步骤,轻松get美味的南瓜馒头,与家人共享这份甜蜜与温暖吧!