避免与高蛋白食物同时食用。干荷叶粥中的荷叶含有丰富的鞣酸，这种物质能与蛋白质结合形成不易消化的鞣酸蛋白。当干荷叶粥与高蛋白食物如肉类、海鲜等同时食用时，鞣酸与蛋白质结合，不仅会降低蛋白质的营养价值，还可能引起消化不良、腹胀等不适症状。在食用干荷叶粥时，最好避免与高蛋白食物同时食用，以免影响营养吸收和消化。
避免与寒性食物同时食用。干荷叶粥中的荷叶性凉，具有清热解暑的功效。如果与寒性食物如西瓜、螃蟹等同时食用，可能会加重体内的寒气，导致腹泻、腹痛等不适症状。特别是体质偏寒、脾胃虚弱的人群，更应该避免食用寒性食物，以免加重身体不适。
避免与物同时食用。干荷叶粥中的荷叶具有一定的理作用，如清热、降压等。如果与某些物同时食用，可能会产生相互作用，影响物的吸收和效果。在食用干荷叶粥时，应避免与物同时食用，以免影响物疗效。
除了以上三种东西，还有一些其他的注意事项。干荷叶粥中的荷叶具有一定的刺激性，对于胃肠道敏感的人群，应适量食用，以免刺激胃肠道引起不适。干荷叶粥中的荷叶含有一定的草酸，长期大量食用可能会影响钙的吸收，在食用干荷叶粥时，应注意适量，不要过量食用。
干荷叶粥中的荷叶具有一定的降压作用，对于低血压患者，应谨慎食用，以免血压过低引起头晕、乏力等不适症状。孕妇和哺乳期妇女在食用干荷叶粥时也应特别注意，因为荷叶中的某些成分可能会对胎儿或婴儿产生不良影响。
虽然干荷叶粥具有独特的口感和营养价值，但在食用时需要注意避免与高蛋白食物、寒性食物、物等同时食用，以免影响营养吸收、消化和物疗效。对于胃肠道敏感、低血压患者、孕妇和哺乳期妇女等人群，应特别注意干荷叶粥的食用量和频率，以免对身体造成不良影响。通过正确的食用方式，我们可以更好地享受干荷叶粥带来的美味和营养。