生活总是充满了磨砺和挫折，仿佛只有经历过一些痛苦和失落，我们才能真正认清生活的本质。年少时，我们曾因为一句话而耿耿于怀，因为一件事而郁郁寡欢，但随着时间的推移，逐渐明白：人生中的烦恼纷繁复杂，但看淡一些，纠结就会化为云烟。
当我们把事看淡，心中的烦恼也会随之减少。正如作家李尚龙在出版第一本书后所经历的那样，赞誉和批评如同潮水般涌来。他一度难以承受那些批评的声音，甚至想要写篇文章回应每一个质疑。他最终意识到这样的做法毫无意义，只是在浪费时间。于是，他选择了沉默和努力，把心思放在写作上，不再受外界的纷扰所影响。就像丰子恺所说：“心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了。”我们何必过于计较生活中的琐碎小事，让自己陷入疲惫和困扰之中呢？放下心中的执念，才能更好地享受生活。
在人海中行走，我们总会遇到形形的人。有时候我们会高估自己在别人心中的地位，有时候又会因为别人的冷漠而心生失望。但我们要明白，人生短暂，没有什么事情值得我们为之纠结和困扰。无论别人如何看待我们，我们只需要坚持自己的内心，活得自在和真实。杨绛曾说：“唯有身处卑微的人，最有机缘看到世态人情的真相。”当我们经历了人生的起伏和波折后，才能真正看清谁是真正的朋友。那些愿意陪伴我们走过风雨的人，才是值得我们珍惜的。而那些在我们遭遇困境时转身离去的人，也许只是被“利益”所驱使的过客。
当我们把心放宽，生活也会变得更加宽广和美好。生活中的烦恼往往来自于我们过于执着于自己的小事，而忽略了生活中的美好。电视剧《小欢喜》中的女主童文洁就是一个很好的例子。她为了家庭琐事而疲惫不堪，但当她开始专注于自己的事业时，事情反而开始朝着好的方向发展。这说明当我们不再过分关注生活中的琐碎小事时，我们反而会感受到生活的美好和温暖。有人说：“无论人生遇到什么事，首先心要放宽，路才能顺畅。”当我们放宽心态时，我们会发现生活中有很多值得我们去珍惜和感恩的事物。
《十宗》中所说的“世事纷扰，烦恼无数，原因只有三点：看不透、想不开、放不下”非常贴切。人生过半时，我们应该看透生活中的是非曲折，放下心中的执念和负累去感受生活的美好。把事看淡、把人看轻、把心放宽才能活得安然自得。愿我们在人生的旅途中得之坦然、失之淡然、顺其自然并浅笑安然地度过每一个美好的日子。
作者：柠樱（富书作者），致力于个人成长和心灵启迪的文章创作。本文经富书原创授权发布，侵权必究。