1. 重启路由器：有时候，简单的重启可以解决临时的软件或硬件问题。长按路由器上的重置按钮（通常是一个小孔或者一个按钮），等待几秒钟直到路由器完全断电，然后重新连接电源并开启路由器。
2. 检查物理连接：确保所有的网线都正确连接到路由器的wan口和lan口。如果使用的是光纤宽带，请确认光纤接口没有损坏，并且光纤线路没有松动。
3. 更新固件：访问路由器制造商的官方网站，下载最新的固件更新。安装并重启路由器后，检查是否解决了掉线问题。
4. 检查信号强度：使用wifi分析仪工具（如netgear’s profibus yzer）来检测你的无线网络信号强度。如果信号强度低于推荐值，可能需要更换位置或者增加信号放大器。
5. 减少其他设备的干扰：如果你的路由器靠近微波炉、蓝牙设备或其他无线通信设备，可能会受到干扰。尝试将路由器移至远离这些干扰源的地方。
6. 使用有线连接：如果你的网络速度很慢，可以尝试使用以太网线直接连接电脑和路由器，而不是通过无线连接。这样可以排除无线信号干扰的可能性。
7. 检查网络安全设置：确保路由器的防火墙和安全设置没有阻止数据包的传输。有时候，错误的安全设置可能会导致网络不稳定。
8. 联系服务提供商：如果以上方法都无法解决问题，可能是服务提供商的网络出现了问题。联系你的互联网服务提供商，询问是否有关于网络稳定性的改进措施。
9. 使用流量监控工具：使用如speedtest by wps之类的工具来监控你的网络速度，看看是否存在丢包或者延迟过高的情况。
10. 考虑升级硬件：如果路由器已经使用了很长时间，而且上述方法都无法解决问题，可能需要考虑升级到更高性能的路由器。
在处理网络问题时，耐心和细致的排查是非常重要的。如果不确定如何操作，可以查阅路由器的用户手册或者在线搜索相关的教程。