在蚕丝被上再加一床被子，这主要取决于个人的睡眠偏好和实际需求。有些人可能觉得这样更加保暖，有些人则可能觉得这样太厚重，影响睡眠质量。
从保暖性的角度来看，蚕丝被本身就有很好的保暖性能，因为它具有良好的保暖性和透气性。如果再加上一床被子，理论上会更加保暖，特别是在寒冷的冬季。这也可能导致过热，影响睡眠质量。在选择是否加被子时，需要考虑自己的睡眠偏好和室内温度。
从舒适度的角度来看，蚕丝被的质地柔软、光滑，具有很好的亲肤性。如果再加上一床被子，可能会改变这种舒适度，使得睡眠变得不那么舒适。如果两床被子之间的空气流通不畅，还可能导致湿气积累，增加受潮的风险。
从保养的角度来看，蚕丝被需要定期晾晒和保养，以保持其良好的保暖性和使用寿命。如果再加上一床被子，可能会增加清洗和保养的难度。在选择是否加被子时，还需要考虑自己的时间和精力是否足够进行这样的保养工作。
是否在蚕丝被上再加一床被子，需要根据个人的实际情况来决定。如果你觉得这样更加保暖，且不会影响睡眠质量，那么可以尝试一下。但如果你觉得这样太厚重，或者担心保养难度增加，那么可以不加。
还有一些其他的注意事项。比如，如果你选择加被子，需要确保两床被子之间的空气流通，以避免湿气积累。也需要定期晾晒和清洗，以保持蚕丝被的清洁和干燥。
如果你对睡眠质量有较高要求，也可以考虑选择其他类型的被子，如羽绒被、棉花被等。这些被子各有特点，可以根据个人需求进行选择。
是否在蚕丝被上再加一床被子，需要根据个人的实际情况来决定。无论选择哪种方式，都需要确保睡眠的舒适度和保暖性，同时也要注意保养和清洁。这样才能保证睡眠质量，让身体得到充分的休息和恢复。