随着天气逐渐转冷，你是否也渴望来一杯热腾腾的咖啡或奶茶，享受那份难得的惬意？又或者，在忙碌了一整个下午后，随手泡一个塑料茶包，觉得这样方便快捷。在你享受这些便捷的有一些与健康息息相关的隐患可能正在悄然发生。
星期一早晨，我们都是为了生活奔波的打工人。近日有一项由印度理工学院的研究指出，使用一次性纸杯装热饮，只需短短的15分钟，纸杯的内衬涂层就可能会析出微塑料颗粒、重金属以及有害离子。这些微粒的数量相当惊人：一个容量为100毫升的纸杯，大约会析出2.5万个微塑料颗粒。如果你每天饮用三杯热饮，那么将有7.5万个微塑料颗粒随着饮料进入你的身体。这还不包括铅、镉、砷等重金属颗粒，以及氟化物、氯化物、硝酸盐等有害离子。
除了需要警惕一次性纸杯之外，塑料茶包更是不能触碰的禁忌。有发表在权威化学杂志上的研究表明，塑料茶包泡茶时，仅一个茶包就能释放出约116亿个微塑料颗粒，这个析出含量是纸杯的千倍之多。
这些微塑料究竟是何方神圣？为何会受到如此重视？微塑料是指直径小于5毫米的塑料碎片。自2004年被首次发现以来，它便引起了广泛的关注，相关研究逐年增加。很多和地区实施的限塑令，除了关注环境保护，更担心的是它对人类健康的潜在伤害。
生理层面的研究发现，微塑料一旦进入，就很难。它们会随着血液循环进入身体各个脏器并产生摩擦，引发炎症。微塑料释放的有毒化学物质还会我们的免疫系统。长期摄入微塑料，可能会增加患缺陷病、系统疾病甚至癌症的风险。更令人担忧的是，微塑料可能通过食物链进入生态体系，对人类健康产生间接影响。例如，它们可能进入海洋、土壤和空气中，被动植物吸收后最终影响人类健康。空气中的微塑料甚至可以直接进入肺部。
作为疗君，我要提醒大家：塑料污染早已成为一个严重的问题，它不仅关乎环境保护，更是关乎公共健康安全。面对这个问题，我们所有人都是一体的，必须共同应对。我呼吁大家尽量减少一次性塑料制品的使用频率，尤其是避免使用一次性水杯喝热饮。保护环境与健康从我做起。
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