20种常见食品添加剂大盘点:你吃的东西里到底都有啥?

1. 剂(antimicrobials):用于抑制微生物的生长,防止食品变质。例如,苯甲酸、山梨酸、丙酸钠等。

2. 抗氧化剂(antioxidants):防止或延缓食品中的油脂氧化,保持食品的新鲜度和营养价值。如丁基化羟基茴香醚(BHA)、丁基化羟基甲苯(BHT)等。

3. 甜味剂(sweeteners):提高食品的甜度,减少糖分的使用。如阿斯巴甜(aspartame)、苏打水(saccharin)等。

4. 乳化剂(emulsifiers):使油水混合物形成稳定的乳状液,改善食品的口感和外观。如单硬脂酸甘油酯(GMS)、卵磷脂(lecithin)等。

5. 增稠剂(thickeners):增加食品的黏度,使其更加。如黄原胶(xanthan gum)、羧甲基纤维素钠(CMC-Na)等。

6. 膨松剂(leavening agents):使烘焙食品体积膨胀,口感。如碳酸氢钠(baking soda)、小苏打(sodium bicarbonate)等。

7. 着色剂(colorings):赋予食品颜色,增强视觉吸引力。如胭脂红(erythrosine)、柠檬黄(yellow 5)等。

8. 香料(flavorings):提供食品的风味,增强食欲。如肉桂(cinnamon)、丁香(clove)等。

9. 酸度调节剂(acidity regulators):调整食品的酸度,平衡酸碱度。如柠檬酸(citric acid)、磷酸(phosphoric acid)等。

10. 凝固剂(setting agents):使食品凝固,便于成型和加工。如明胶(gelatin)、鱼胶粉(fish gelatin)等。

11. 酶制剂(enzyme preparations):加速食品中化学反应的进行,改善食品的结构和口感。如木瓜蛋白酶(papain)、菠萝蛋白酶(bromelain)等。

12. 稳定剂(stabilizers):防止食品成分分离,保持其稳定性。如黄原胶(xanthan gum)、单硬脂酸甘油酯(GMS)等。

13. 营养强化剂(nutrient fortifiers):添加维生素、矿物质等营养成分,提高食品的营养价值。如维生素A、D、E、B群等。

14. 乳化稳定剂(emulsion stabilizers):防止食品中的油水混合物分层,保持均匀状态。如单硬脂酸甘油酯(GMS)、卵磷脂(lecithin)等。

15. 凝胶剂(gelling agents):使食品形成凝胶状,增加口感和结构感。如卡拉胶(carrageenan)、明胶(gelatin)等。

16. 抗结剂(anti-caking agents):防止食品结块,保持其流动性。如二氧化硅(silica)、碳酸钙(calcium carbonate)等。

17. 增味剂(flavor enhancers):增强或补充食品的味道,提升口感。如味精(monosodium glutamate, MSG)、酵母抽提物(yeast extract)等。

18. 乳化稳定剂(emulsion stabilizers):防止食品中的油水混合物分层,保持均匀状态。如单硬脂酸甘油酯(GMS)、卵磷脂(lecithin)等。

19. 增稠剂(thickeners):增加食品的黏度,使其更加。如黄原胶(xanthan gum)、羧甲基纤维素钠(CMC-Na)等。

20. 膨松剂(leavening agents):使烘焙食品体积膨胀,口感。如碳酸氢钠(baking soda)、小苏打(sodium bicarbonate)等。

这些食品添加剂在确保食品安全、提高食品质量和延长保质期等方面发挥着重要作用。过量或不当使用某些添加剂可能会对健康产生负面影响,因此消费者在选择食品时应注意查看标签,了解食品中添加剂的种类和含量。