手机在长时间使用后出现发烫的情况是比较常见的现象，这通常是由于以下几个原因造成的：
1. 电池老化：随着电池使用时间的增长，其容量会逐渐下降，导致充电速度变慢，同时在高温环境下使用时，电池的化学反应会加剧，从而产生更多的热量。
2. 硬件问题：手机内部的散热系统可能因为灰尘、污垢或其他异物堵塞而效率降低，或者某些部件（如处理器、屏幕）过热导致温度升高。
3. 软件问题：一些应用程序可能在后台运行，消耗大量电量和资源，导致手机整体温度上升。
4. 环境因素：在高温环境中使用手机，比如直射日光下或靠近热源，都会使手机温度升高。
5. 系统优化不足：如果手机的系统没有很好地管理后台应用，可能会导致部分应用占用过多资源，进而引起设备。
处理方法：
1. 清理手机：定期清理手机内部灰尘和污垢，特别是散热孔和风扇区域，以改善散热效果。
2. 关闭不必要的应用：减少后台运行的应用数量，尤其是那些耗电快且不常用的应用。
3. 更新系统和应用：确保手机操作系统和应用程序都是最新版本，以便获得性能优化和更好的电池管理。
4. 控制使用环境：尽量避免在高温或直射阳光下使用手机，尽量选择阴凉处。
5. 使用散热背夹：对于经常需要外出的用户，可以使用散热背夹来帮助手机散热。
6. 检查电池健康：如果怀疑是电池老化导致的，可以考虑更换电池。
7. 考虑升级手机：如果手机已经使用了很长时间，并且经常出现问题，可能是时候考虑更换一台新手机了。
手机发烫是一个多因素综合作用的结果，通过上述方法可以有效缓解这一问题。如果问题持续存在，建议联系专业的维修服务进行检查和维修。