在炎炎夏日消散后的夜晚,与三五知己相聚,以酒言欢,实在是人生一大乐事。而毛豆,这种因其鲜美的口感和丰富的营养价值而备受青睐的食材,也成为了我们餐桌上不可或缺的美味。
毛豆是许多人喜爱的食物,但对其烹饪方法却知之甚少。
今天,就为大家介绍一道色泽翠绿、不易变黄的盐水毛豆的做法。
问:在购买毛豆时,是选择三粒荚的还是两粒荚的呢?
首先,在选购毛豆时,我们应优先选择两粒荚的毛豆,因为这类毛豆的豆粒更为饱满,出籽率也相对较高,通常在45%~48%之间,最高甚至可达58%。此外,在选购时,我们应避免选择豆荚颜色较深、剥开后豆粒与种衣容易分离的毛豆。
如何煮出翠绿不发黄的毛豆
准备食材:毛豆、花椒、干辣椒、八角、香叶、食盐、高度白酒(香料的用量不需要过多,少许即可,我也是根据个人喜好随意添加的,没有进行精确称量,如果香料过多,反而会影响口感)
第一步:将毛豆清洗干净,然后在盆中加入清水,倒入一勺食盐,搅拌均匀使其溶解,接着将毛豆放入盆中浸泡半个小时。
在浸泡的同时,我们将毛豆的两端剪掉,这样可以使毛豆更加入味。
第二步:在浸泡毛豆的过程中,我们将锅内的水加热,加入所有香料,大火煮开后继续煮五分钟,然后撒入食盐并搅拌使其溶解,最后关火。在加盐时,可以尝试一下味道,如果觉得咸度不够,可以适当加一些盐。
接着,我们将煮好的香料水分成两半,一半留作煮毛豆用,另一半放凉后备用。
第三步:将浸泡好的毛豆捞出,放入锅内的调料水中,开大火煮开后加入一些高度白酒,然后调成中火,煮上五分钟,全程不加盖;时间到,关火即可。
第四步:煮好的毛豆立即捞出,不要放在开水锅里浸泡,捞出后放在提前放凉的调料水中。
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放凉至室温后,将毛豆放入冰箱冷藏一段时间,这样吃毛豆时,冰凉凉还很入味,而且毛豆没有发黄变色,又好看又好吃。
煮好毛豆的小贴士
①毛豆不要直接下锅煮,煮前将毛豆放盐水里泡一泡,可以软化毛豆的表皮,煮的时候更容易入味。
②香料水要提前煮好,不要直接和毛豆一起煮,煮好的香料水分成两部分,一部分煮毛豆,一部分泡毛豆;
③煮毛豆时,一定不要盖锅盖,会焖黄;毛豆入锅后加入白酒,可以使毛豆更加翠绿。
④毛豆煮好后立即盛出放进凉的香料水里,如果直接盛出来吃,味道不够浓,如果不盛继续泡在热香料水里,毛豆口感差。
图文 / 高质量生活家
编辑 / 黄骞文