我母亲在厨房忙碌了大半辈子,她烹制的各式菜肴,无论是炒制的蔬菜还是烹煮的鱼鲜,都带着一种朴素的味道。虽然不能与餐厅的精致佳肴相提并论,但足以满足我们对食物的基本需求,填饱肚子始终是首要任务。
为何老一辈人的烹饪难以令人惊艳?
我常常认为,我母亲在厨房中的主要目的在于将食材煮熟,能够食用且果腹即可,她的烹饪过程更像是一种机械的重复,食材的选择也往往以便利为先。尽管她烹饪的时间很长,但厨艺水平并未显著提升,这背后的原因或许在于,她将吃饭视为满足生理需求的简单行为,而非追求味觉上的极致享受。
例如,我母亲炒制的花菜,明显缺乏用心,因为她烹制花菜的方法与清炒小白菜如出一辙。她并未将时间和精力投入到烹饪的细节中,导致她做的花菜口感软塌塌,毫无脆嫩入味可言,但我坚信,她做的花菜一定是熟透了的。
我母亲也经常在家制作干煸花菜、小炒花菜、五花肉烧花菜,然而,在她手中,每种做法都显得千篇一律,难以分辨出差异。她今天给这盘花菜命名为干煸花菜,明天继续烹制时,便认定它是一道小炒花菜,所有的烹饪步骤和方法都源于她内心的活动,最终落实到菜肴上,却毫无变化。
后来,我也学会了在厨房中烹制菜肴,尽管我刚刚从菜谱中学来的做法还略显生疏,但在母亲眼中,她却认为这些菜肴能与饭店的大厨相媲美。究其原因,是她自己做的菜肴过于单调。
花菜虽美味,但懂得如何烹制的人并不多,能够做出美味花菜的人更是少之又少。美味的花菜应该是口感脆嫩的,花菜中空的结构使其在烹饪过程中不易入味。饭店的做法通常是先过油,使花菜提前炸熟,但缺点是过于油腻;如果是提前焯水,虽然花菜更加干净卫生,但在下锅炒制时容易变得水叽叽软趴趴,口感不佳。
想要吃到饭店的口感,既脆嫩又不油腻,我建议大家可以采取一种折中的方法,用煎炸代替过油和焯水。喜欢花菜的朋友们可以在家尝试这种方法,无论是五花肉烧花菜还是干煸花菜,这种处理方式都相当适用。
花菜不仅美味,营养价值也十分丰富,含有丰富的维生素,维生素C含量甚至超过了苹果。春夏时节,花菜是许多家庭喜爱的蔬菜。许多家庭主妇在烹饪花菜时,都按照普通叶菜的炒制方法,导致花菜口感不脆嫩,反而软烂,同时也不易入味。想要将花菜炒出饭点的味道,以下几点技巧需要掌握。
1、花菜的结构特殊,在清洗花菜时,除了使用流动的水反复冲洗外,还需要在淡盐水中浸泡20分钟,浸泡的过程非常重要,大概率能够将花菜中的脏东西泡出来,炒好之后,吃的也会更加安心一些。
2、美味的花菜应该是脆嫩的,不能太生,也不能过于软烂,这个脆嫩的口感过油是最容易把控的,如果焯水,容易煮过了,导致花菜软烂。可以采取直接下锅用少许食用油煸炒,大火快炒,将花菜表面的水分炒干,这样处理炒好的花菜口感脆嫩干爽。
3、花菜美味的另一个关键,实际上也与过油有关,饭店的花菜之所以好吃,其原因是饭店的大厨都会采取过油的做法,这也是有道理的,因为花菜喜油,多放一些油,炒好的花菜口感才会更加美味,自家厨房采用过油的方法自然是油腻了些,但我们可以在炒制的过程中,稍微多放一些食用油,煸炒花菜,这样处理后,花菜的口感才好,同时也不会过于油腻。
如果您喜欢吃绵软的花菜,采取焯水的方法还是比较简单的,沸水的时候,加入少许食用油和食盐,放入花菜,焯水40秒左右,捞出后过凉水,这样处理过的花菜即干净卫生又缩短了烹炒的时间,但我今天教给大家的干煸花菜的做法,既不采取过油也不采用焯水,而是用煸炒、油煎的方式代替油炸,让花菜达到不一样的口感。
食材:五花肉一小块、花菜一颗、蒜末少许、青椒一根、豆瓣酱一小勺,剁碎待用、食盐、胡椒粉、生抽适量、少许的猪油。
具体做法:
1、清洗花菜的时候,除了采取使用流动的水反复冲洗外,还需要在淡盐水中浸泡20分钟,浸泡的过程还是非常重要的,大概率能够将花菜中的脏东西给泡出来,炒好之后,吃的也会更加安心一些。
2、将五花肉去皮之后,切成薄片,青椒去籽后斜刀切块,然后再准备一些蒜末,可以多准备一些,蒜香同花菜搭配还是非常合适的,蒜香浓郁也能促进食欲。
3、首先煸炒花菜,将淡盐水中浸泡过的花菜沥干水分,锅中稍微多放一些食用油,然后再放入一勺猪油,放入沥干水分的花菜,先采用大火煸炒,中段的时候,转小火,将花菜表面的水分炒干,炒制花菜微微发黄后盛出。
4、炒锅清洗干净之后,再放入少许食用油,放入五花肉片入锅煸炒,炒出五花肉的油脂,五花肉肉片焦黄后放入剁碎了的豆瓣酱,转小火炒出红油,然后放入蒜末炒香。
5、放入青椒块炒至断生后,放入煸炒过的花菜,翻炒均匀后开始调味,放入少许食盐、胡椒粉,少许的生抽,翻炒均匀后一盘美味的干煸花菜就做好了。
菜市场挑选花菜,通常能够遇到这么两种,紧实的花菜和散花菜,散花菜通常都比较蓬松,相对来说,还是建议大家购买散花菜。
散花菜的缝隙较大,容易受到虫子的侵扰,大家在挑选的时候,可以仔细查看一些,相对来说,紧花菜会更加简单一些。
紧花菜的根茎较多,实际上还是不太划算的,毕竟花菜是称斤的,有一部分重量,我们购买了不能食用的根茎。
从口感上来说,紧花菜的口感较硬,需要先过油或者焯水,比较适合用来制作凉拌菜、或者煮火锅,而散花菜的口感更加脆嫩一些,干锅花菜通常都是使用散花菜。
紧花菜的根茎多,不容易炒熟,如果您炒的花菜总是生的,有很多一部分原因,就是您购买错了,应该购买散花菜才对。
写到最后,还想啰嗦几句,炒花菜时,需要焯水还是过油?学会正确方法和技巧,炒出饭店味道。
美味的花菜是脆嫩的,不能太生,也不能是软趴趴的,这个脆嫩的口感过油是最容易把控的,如果焯水,容易煮过了,导致花菜软趴趴。可以采取直接下锅用少许食用油煸炒,大火快炒,将花菜表面的水分炒干,这样处理炒好的花菜口感脆嫩干爽。
花菜美味的另一个关键,实际上也与过油有关,饭店的花菜之所以好吃,其原因是大厨都会采取过油的做法,这也是有道理的,因为花菜喜油,多放一些油,炒好的花菜口感才会更加美味,自家厨房过油的方法自然是油腻了些,但我们可以在炒制的过程中,稍微多放一些食用油,煸炒花菜,这样处理后,花菜的口感才好,同时也不会过于油腻。
花菜,又叫做花椰菜,营养丰富,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、多种维生素、钙铁磷等矿物质,有助消化、增食欲、生津止渴的作用。
花菜属于常见的蔬菜,干煸的做法、五花肉烧制的做法,其实都是日常生活中的家常菜,但我想表达的观点是,大家不要认为是家常菜,烹饪过程中就能特别随意,在自家厨房烹饪的菜肴,只要您足够认真,愿意花费时间,掌握各种技巧,其实您也能做出饭店的味道。
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