作者：京博国学
出处：京博国学（官方账号：jingboguoxue）
人生之路，应当学会舍弃那些喧嚣浮华，摆脱无谓的奔波劳碌，静心聆听内心的真实呼唤。
人生的四个重要阶段可以概括为：在苦难中保持沉默，在喜悦时保持缄默，在迷茫中不失方向，在惊吓时保持镇定。
人生旅程，每个人都将经历从懵懂到成熟，从青涩到练达，从外放自我到内敛深沉，从热烈奔放到从容淡雅的蜕变过程。
人世间的磨砺与考验，不断升华着我们的精神境界。
周国平曾深刻指出：
“人生的根本任务在于精心呵护生命，妥善安放灵魂。人生最理想的境界是既充实又宁静。”
人生的境界，可以用四个关键词来诠释：在困境中保持沉默，在欢愉时保持缄默，在困惑中不失方向，在惊吓时保持镇定。
在困境中保持沉默，是一种修炼
网络上流传着这样一句广为流传的话，“不要向任何人倾诉痛苦，因为80%的人漠不关心，剩下20%的人听了反而高兴。”
这句话虽然显得有些偏激，却揭示了一个真理：倾诉需要把握分寸，同情也有限度。
很少有人真正愿意理解你的苦难，在困境中保持沉默才是我们最好的选择。
一个人的内心要足够深邃，才能承载许多事情。
内心如果像浅碟一样，装不下什么，稍微遇到一点挫折，就会流露出来。
孔子在《论语》中评价颜回：“贤明啊，颜回！一箪饭，一瓢水，住在简陋的巷子里，别人都受不了这种愁苦，颜回却不改变他乐观的心态。”
人生不如意事十之八九，有智慧的人不轻易抱怨苦难，而是牢牢抓住那一二分的顺境，愚蠢的人却会沉溺于自己的不幸。
凡尘俗世本就充满艰辛，经历苦难，化解苦难，保持沉默。其中，保持沉默，是最高的修行。
保持沉默并非自我压抑，而是洞悉了人生，是一种不徒劳的抗争的智慧，是一种与苦难抗争的勇气。
在困境中保持沉默不是要“含着泪吞下委屈”，什么委屈都忍受，而是少一些抱怨，学会吃一些无伤大雅的亏。
总有一天，我们会感谢始终坚韧的自己，没有被苦难击垮的自己，淡然面对苦难的自己。
在困境中保持沉默，是让我们静静地蜕变，等到时机成熟，一鸣惊人。
在欢愉时保持缄默，是一种豁达
在欢愉时保持缄默是不炫耀。花宜半开，酒宜微醺，做人最宜低调含蓄，韬光养晦。
张爱玲曾有一位好友炎樱，两人原本感情深厚，但后来张爱玲无法忍受炎樱的炫耀，最终绝交。
张爱玲去美国后，生活拮据，炎樱却时常炫耀自己如何赚钱；
张爱玲孀居多年，炎樱却大谈自己与丈夫的甜蜜生活。
张爱玲无法忍受，因此绝交，断绝往来。
在欢愉时保持缄默，不是说高兴不能分享，而是不能因为自己高兴，而让别人不高兴。
《菜根谭》中说：
“淡泊的人，常常被浓妆艳抹的人怀疑；检点的人，常常被放纵的人嫉妒。君子处此，固然不能轻易改变自己的行为，但也不可过分显露自己的才华。”
在欢愉时保持缄默，更是一种洒脱和豁达。
与那些睚眦必报、针锋相对的人相比，在欢愉时保持缄默的人能控制住内心的浮躁，不轻易出口伤人。
无论是面对恶意中伤还是流言蜚语，总能巧妙地把握分寸，相逢一笑泯恩仇，多了一份宽容。
生活始终是智慧的较量，伤痛和误会都会随时间消逝，唯有真诚的微笑会永远镌刻在岁月的痕迹中。
在困惑中不失方向，是一种智慧
《钱塘湖春行》中白居易“乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄”，虽然浅浅的春草刚刚能够遮没马蹄，但繁多的春花渐渐要迷住人的眼睛。
这世间的事情大抵如此，我们常常因为走得太快、太远，渐渐迷失在纷繁复杂的世界里，而忘记自己当初从何出发、为何出发。
庄子说：“虚室生白，吉祥止止。”
空的房间才显得明亮，如果房间堆满了东西，有光亮也透不出来。
人心如果清除了杂物和垃圾，把蒙蔽心灵的尘埃扫空，那么心中就会充满阳光，结果当然也是一派清净安详。
虚寂生智慧，空旷生明朗，这就是“虚室生白”。不迷失，需要的是向内心寻求自我。
人生，要懂得放下繁华，放弃无谓的忙碌，静听自己内心的声音。
有限的生命里，不能只是被名利填满，而忽视了健康、快乐、家庭等等，不管如何匆忙，还是要找空隙放慢匆匆的脚步，给心灵留一点属于自己的时间。
疲惫的心灵需要一段留白，以保持一份清净和淡定，才能不迷失自己，才能游刃有余、退去浮躁。
在惊吓时保持镇定，是一种强大
“临大事而不乱，临利害之际不失故常”，是一种从容不迫、应对自如的心态。
越是有突发的紧急状况，越不能惊慌失措，要镇定沉着；越是在面临利害冲突的紧要关头，越不能患得患失，要保持平常心。
唐代宪宗时期，裴度担任中书令的职位。
一次，他因公务在中书衙门里大宴宾客，热闹之时，一名属下径直来到裴度身边，低声向他禀报说，他们发现存放大印的盒子还在，可大印却不翼而飞了。
做官的人都知道，官员丢失自己的印信可是大罪。
可裴度听了以后，没有显露出一丝紧张的样子，手里端着酒杯，一副怡然自得的神情，酒宴也丝毫没有受到影响。
结果不久，手下又报告说，大印在原来的地方找到了，裴度似未听见，闭口不应，一副早已知悉的样子。
属下很疑惑，裴度解释说，“印信不仅不能买卖，而且一旦被官府查到还是个大罪。这一定是衙门里的人私下里书写契券，然后偷偷盖上大印。如果急于追查，此人为证清白必然把印信毁掉，只要不动声色，则必然把印又放回原处。”
大家这才恍然大悟，不禁佩服裴度的见识和胆量。
冯梦龙在评价这件事时，由衷地赞叹说：
“不是矫情镇物，真是透顶光明。”
在惊吓时保持镇定，需要的是强大的内心和定力。
曾国藩说：“从容安祥，为处事第一法。”
遇事就紧张，临事就大惊失色，失了方寸的人，难成大事。
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