一、桂圆干的营养价值
桂圆干含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质，具有补血、安神、健脑、益智等功效。对于一岁多的宝宝来说，适量食用桂圆干可以补充营养，促进骨骼发育，增强免疫力。
二、适宜宝宝食用的桂圆干量
由于一岁多的宝宝的消化系统还在发育阶段，家长在给宝宝食用桂圆干时应注意适量。建议每次食用量控制在20-30克以内，避免过量摄入糖分。要根据宝宝的个体差异调整食用量，观察宝宝是否有过敏反应或其他不适。
三、桂圆干的食用方法
家长可以将桂圆干作为辅食之一，搭配其他食材一起烹饪。例如，可以将桂圆干与米粥一起煮，或者将桂圆干磨成粉加入宝宝的辅食中。也可以将桂圆干去壳后切成小块，作为宝宝的零食适量食用。
四、注意事项
1. 食用前请确保桂圆干无农残留，并清洗干净。
2. 桂圆干含糖量较高，家长应注意控制宝宝的总体糖分摄入量，避免过量食用导致肥胖或龋齿。
3. 在给宝宝食用桂圆干时，注意观察宝宝是否有过敏反应，如皮疹、呼吸急促等。如出现过敏症状，应立即停止食用并就医。
4. 患有感冒、咳嗽等疾病的宝宝应暂缓食用桂圆干，以免影响病情。
5. 桂圆干具有滋补作用，长期大量食用可能导致宝宝过早发育，家长应注意适量为宜。
一岁多的宝宝可以适量食用桂圆干，以补充营养、促进健康成长。家长在给宝宝食用桂圆干时，应注意控制食用量，观察宝宝的反应，选择合适的食用方法。家长还要关注宝宝的饮食均衡，合理搭配其他食材，确保宝宝获得全面的营养。
适量食用桂圆干对一岁多的宝宝是有益的。每个宝宝的体质和反应都有所不同，家长在给宝宝食用桂圆干时，应根据自己宝宝的实际情况进行适量调整，并注意观察宝宝的反应。如有任何疑虑或不适，建议及时咨询医生或专业人士的建议。