重阳节时刻，岁月流转又见今秋，思念如斯，熟悉旋律荡漾在心间。昔日的曲调又触动心中的往事，这一番时节之中，我们的心中不禁勾起了对岁月的感慨。今日我们来聊聊这个充满敬老情深的日子——重阳节。
自古以来，“九”数被视为阳数之首，九月初九双“九”相重，故称“重阳”，亦名“重九”。而因“九九”与“久久”谐音，寓意长长久久，故此日古人视为吉祥喜庆之日。
追溯其源，重阳节的起源可远溯至先秦之前。《吕氏春秋》载：“（九月）为收获之际，农事终了。天子于此时备收藏谷物之事于神仓中。”当日子民也以此天祭祀天帝与祖先，表达感恩之情。
到了汉代，《西京杂记》记载了宫人贾佩兰介绍的重阳节习俗：“佩戴茱萸、食蓬饵、饮菊花酒等都是为了求得长寿。”这亦说明重阳节自那时起已有庆祝求寿的习俗。
在历史的长河中，重阳节被列入级非物质文化遗产名录，更在《国老年益保障法》中被定为老年节。
那么说到节日习俗，这个特殊的日子我们应该吃些什么呢？
当然少不了菊花酒了。此酒正是重阳必饮之酒，被视为祛灾祈福的“吉祥酒”。此时菊花盛开，人们赏菊、戴菊、饮菊、食菊，可谓“无菊不重阳”。
还有花糕这一美食。因“糕”与“高”同音，古人认为吃花糕能带来好运和高升。
重阳节还有吃重阳馍、糍粑、菊花汤、菊花菜等传统食物的习俗。
插茱萸也是古人的重要习俗之一。他们相信在重阳节这天插茱萸可避邪求吉，常常佩戴于身。
登高祈福则是这个节日的另一大活动。此日又名登高节，人们会登高望远，祈求平安与长寿。
而说到登高赏景，不得不提的是上海观复博物馆。它坐落于上海中心大厦37楼，成为目前建筑最高的博物馆之一。站在这里，你可以一览上海的美丽风景，“一览众楼小”。
正值秋高气爽的仲秋时节，九月九日重阳节更是赏秋的好时机。即使国庆假期后体力稍显不足，你仍可选择乘坐电梯来到这里，一边欣赏风物美景，一边参观文物展览。如果你没有时间来现场，也可扫描我们的“观复博物馆视频号”二维码，参与我们的重阳节直播活动，跟随镜头云登高赏景。
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