荧光棒之所以能二次发光，是因为其内部含有一种叫做荧光染料的化学物质。这种物质在受到光照（如紫外线或可见光）照射时，会吸收能量并激发到高能级状态，然后迅速返回低能级状态，释放出能量，这个过程会产生可见光。
荧光染料通常包含一个有机分子和一个无机化合物，其中有机分子是荧光染料的主体，无机化合物则起到稳定和增强荧光的作用。当荧光染料吸收了足够的能量后，它会从基态跃迁到激发态，然后通过无辐射跃迁回到基态，同时释放出能量，这个过程中产生的光子就是我们看到的光。
荧光棒中的荧光染料通常是以微胶囊的形式存在的，这些微胶囊装在塑料或其他透明材料中，使得荧光染料能够均匀地分布在整个棒体上。当荧光棒被点亮时，内部的荧光染料就会开始发光。
荧光棒的二次发光现象是由于荧光染料在第一次发光后仍然处于激发态，当再次受到光照时，它们会再次发光。这种现象被称为“荧光猝灭”，即荧光染料在第一次发光后，由于能量耗散等原因，荧光强度会减弱，直到再次受到光照时才会恢复。
荧光棒的二次发光效果可以通过调整荧光染料的类型、浓度以及荧光棒的设计来实现。例如，一些荧光棒设计得更加紧凑，使得荧光染料能够更紧密地排列在一起，从而增加二次发光的可能性。一些荧光棒还采用了特殊的涂层或材料，以减少荧光染料之间的相互干扰，提高二次发光的效果。