NADH和NADPH是两种重要的辅酶，它们在身体的能量制造过程中扮演着至关重要的角色。这两种辅酶都是通过电子传递链中的氢转移过程来参与能量转换的。
NADH（烟酰胺腺嘌呤二核苷酸）是一种还原性的辅酶，它通常与NADP+（烟酰胺腺嘌呤二核苷酸磷酸）结合形成NADPH-NADP+还原酶。这种酶在细胞呼吸过程中起着关键作用，尤其是在有氧呼吸的第二阶段。在这个过程中，氧气被消耗并转化为水，同时释放出大量的能量。NADH在这个过程中起到了将电子从氧气转移到线粒体内膜上的作用。
NADPH（烟酰胺腺嘌呤二核苷酸磷酸）则是一种氧化性的辅酶，它在糖酵解过程中起着重要作用。在糖酵解过程中，葡萄糖被分解成丙酮酸，然后丙酮酸进一步被转化为乳酸。在这个过程中，NADPH起到了将电子从葡萄糖转移到丙酮酸上的作用。
除了在细胞呼吸和糖酵解中的作用外，NADH和NADPH还在其他生物化学反应中发挥作用。例如，它们可以作为电子供体参与一些氧化还原反应，如脂肪酸合成、氨基酸代谢等。NADH和NADPH还可以作为电子受体参与一些氧化还原反应，如谷胱甘肽过氧化物酶的活性中心就是由NADPH提供的电子。
NADH和NADPH是身体能量制造过程中不可或缺的小能手。它们在细胞呼吸、糖酵解以及许多其他生物化学反应中发挥着重要作用，为身体提供了所需的能量。了解这些辅酶的功能对于理解代谢过程以及维持身体健康具有重要意义。