1. 准备录音：首先确保你的手机或录音设备已经准备好录音。
2. 打开微信：在你的智能手机上打开微信应用。
3. 进入聊天界面：点击屏幕底部的“+”号或者“新建群聊”，然后选择你想要发送语音消息的好友。
4. 开始录音：在聊天窗，长按屏幕（或者使用物理按键）来开始录制音频。
5. 结束录音：当你完成录音后，再次长按屏幕（或者使用物理按键）来结束录音。
6. 发送录音：录音结束后，你可以选择发送给指定的好友，也可以直接发送给自己。如果你选择发送给好友，点击聊天窗口右上角的“…”图标，然后选择“发送语音消息”。如果选择发送给自己，则可以直接点击发送按钮。
7. 确认接收：一旦发送，对方会收到一条通知，告诉你他们收到了你的录音。
8. 检查录音：在微信聊天界面，你可以查看刚刚发送的录音。如果需要，还可以进行编辑和调整。
9. 删除录音：如果你不再需要这个录音，可以在微信聊天界面中找到它，然后长按并选择“删除”以移除。