减肥日记第30天—— 2021年11月16日
昨日行走步数：4718步。体重：成功减少又一阵微风般消失的热量，目前已跌至崭新的起点：约重达近减去四分之一的（体重大致为78.1kg）。
今日早晨，我为孩子们烹制了馄饨，利用剩余的馄饨汤底随手撒入一把面条，简易完成了早餐的组装。送孩子们上学后，我便踏上了新的一天。
午后一点半，我们接到大客户的订单需求，匆忙间未能回家享受午餐。在公司的附近我选择品尝了一碗备受喜爱的海记牛肉汤。这家汤品看起来清淡，但却带有独特的风味和香气，我已经成为他们的忠实粉丝。我偏爱原味的汤，无需添加任何调料甚至盐巴，已然味美如诗。短暂的午餐过后，我在车内小憩了片刻，随后便投入到工作中去，负责装车和配送订单。
夜晚时分，我决定再次跳过晚餐。手机因电量不足而需要充电，我与孩子们一同出门散步。在夜晚的宁静中漫步，不知不觉中昨日的步数便已突破了万步大关。
回到家中后，我们共同享用了一个苹果。而我则品尝了半根清脆爽口的青萝卜。这个季节的萝卜口感极佳，令人回味无穷。
经过昨天的坚持与努力，我再次成功减轻了体重。如今我已减肥整整一个月，不仅体重有所下降，更重要的是我在过程中收获了更多的自我成长与感悟。夜晚时分，我会与你们分享这段旅程中的点点滴滴。减肥之路虽然艰辛，但正如那句古话所说：“有志者事竟成。”让我们继续加油打气，朝着目标前进！