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在迎接“五二五”心理健康日的到来之际，为了引导同学们培养正确的心理健康观念，关注心灵成长，塑造积极向上的心态，阜南三中于近日在操场上举办了一场主题为“呵护心灵健康，共筑阳光校园”的升旗仪式。
伴随着雄壮的国歌，全校师生肃立注目，鲜艳的五星红旗在朝阳的映照下冉冉升起。升旗仪式上，学生代表高一5班的杨子仪同学向全体同学传达了关于健康的理念。她强调，健康不仅仅是身体无病，更包括心理和社会适应的完好状态。她倡议同学们在生活中不仅要追求学业进步，还要学会接纳情绪，给自己的心灵留下一些“充电时间”，如读一本好书、一次跑步、一次朋友间的谈心等，让心灵在细微的呵护中变得更加坚韧和阳光。
随后，心理辅导老师戴吉红进行了心理健康知识的普及。她详细解读了525的含义，并从心理学专业角度分析了中学生常见的心理问题及其成因。她深入浅出地讲解了如何识别心理问题以及应对方法，强调心理健康与身体健康同样重要。戴老师还介绍了学校心理咨询室的开放时间，鼓励同学们前往咨询，解决心理困扰，为学习和成长保驾护航。
仪式结束后，同学们在上郑重签名，承诺守护心灵健康。高二(11)班的姜双语同学表示：“签名不仅是对承诺的认同，更是行动的开始。”
这次心理健康日主题升旗仪式，不仅为学生们带来了生动的心理健康教育课程，还在校园内营造了关注心理健康的氛围，加强学生对心理健康的认识，注入积极的心理能量。阜南三中将继续开展形式多样的心理健康教育活动，助力学生塑造阳光心态，健康快乐成长，共同营造阳光安全的校园环境。
记录者：朱恩锋
图片提供者：范东洋
编辑：白霜
一审：童安
二审：朱媛君
三审：应国理
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