据了解,这六位患者的体重范围在69公斤至108公斤之间,均为单纯性肥胖患者。在三天的时间里,他们接受了生活方式干预、膳调理、中医适宜技术等综合治疗方法。其中一名94公斤的患者在接受训练后成功减重6斤,并改善了寒湿体质。
此次减重训练营由杭州市中医院体重管理中心的金剑虹领导,并得到了内科、营养科、心理科等多个科室医生的共同指导。在入营前,医生对每位患者进行了中医体质辨识、营养评估和心理评估。在饮食方面,营养师为患者提供了个性化的饮食方案和烹调技巧,针对不同体质的肥胖患者提供饮食结构调整建议。在运动方面,患者们通过练习八段锦、古法减肥操等中医养生锻炼方式进行减重。还结合了中代茶饮等中医特色疗法辅助减脂。
金剑虹表示,除了帮助患者减重外,医生们还希望通过改善患者的体质,让他们更加健康。部分肥胖患者因为寒湿体质导致体重难以控制,通过服用温可以有效缓解这一问题,并改善黑棘皮症、症状等。心理科医生的辅导也帮助患者缓解因肥胖带来的容貌焦虑和社交恐惧情绪。
对于其中一名69公斤的患者来说,虽然已经在门诊就诊时成功减重20公斤,但在家继续减重时遇到了平台期。金剑虹认为,减重营的训练不仅是为了帮助患者继续减重,更重要的是传递一种健康的生活方式。生活方式的改善需要长期坚持,比如坚持每天喝一杯减脂茶、多做一次古法减肥操等,这些都是实现健康减重的有效途径。在接下来的日子里,这些患者将继续坚持健康的生活方式,逐步向健康的体重目标迈进。