俗话说得好，养人先护脚。鞋子作为我们脚的“保护伞”，对于老年人的健康来说尤为重要。在秋冬季节，许多老年人偏爱皮鞋或棉鞋，但实际上，运动鞋在保护脚部的同时还能带来年轻活力。
对于六七十岁的老年人来说，穿运动鞋也是一门艺术，不仅要选择合适的款式，更要注重搭配。那么老年人该如何选择并穿着运动鞋呢？
选择合适的款式
老年男性在选择运动鞋时，若对时尚把握不够自信，可以选择保守款式。目前流行的小白鞋就是一个不错的选择，简约而不失时尚感，适应多种风格造型。搭配牛仔套装，整体造型既休闲又时尚，让人看起来更加年轻。
巧妙搭配颜色
虽然鞋子在造型中的关注度不如衣物和裤子，但其对整体造型的完成度起着至关重要的作用。运动鞋的颜色可以与上衣相呼应，比如选择高饱和度的橘色运动鞋，给人一种充满活力的感觉。搭配黑色休闲运动裤，利用黑色过渡，避免给人强行装嫩的印象，冷暖色结合，拒绝审美疲劳。
混搭风格
对于六七十岁的老年人来说，穿运动鞋最忌讳的是搭配同风格的服装单品。应该尝试混搭风格，展现个性与成熟稳重的平衡。例如，黑色连帽外套搭配蓝色牛仔裤，再踩上一双白色运动鞋，时尚休闲的混搭风造型既展现了活力又不失品位。
秋冬季节的穿搭既要保暖又要保持时尚感。可以尝试睡袍混搭风，印花睡袍内搭红色毛衣，打造叠穿效果，搭配灰色西裤和运动球鞋，半正式半休闲的混搭风格帅气又霸气。
适合老年人的运动鞋品牌推荐
1）Nike：作为全球最具影响力的运动品牌之一，Nike的运动鞋款式多样，满足不同年龄段的需求。其欧文6鞋型时尚且配色方案多样，搭配毛衣外套和束腿运动裤，运动休闲混搭风既帅气又不失风度。
2）鬼冢虎：鬼冢虎的运动跑鞋系列设计风格大众化，鞋型符合亚洲人脚型，注重舒适性和时尚性。老年人在选择时可以着重注意配色，绿色等年轻时尚的配色方案可以增添活力。
3）Gucci：虽然不提倡在老年穿搭中过于追求“大logo风”，但一些单品如Gucci与迪士尼联名的复古休闲运动板鞋，将标志性图案与红绿条纹相结合，搭配大logo运动套装，营造出华丽的视觉感。
4）Salomon：Salomon运动鞋融合了“老爹鞋”和“户外鞋”的基因，其独特的外观设计即使被归入“丑鞋”行列，但也因此拥有小众且不易撞款的魅力。搭配西服套装，演绎休闲商务风look，非常适合个性十足的老年男性。