写500字自我介绍并不复杂，可以按照以下大纲进行：
大纲：
1. 开头：简单介绍自己的基本信息，包括姓名、年龄、职业等。
2. 性格特点：描述自己的性格特点，如开朗、乐观、内向等，并给出具体的例子。
3. 兴趣爱好：介绍自己的兴趣爱好，如阅读、旅游、运动等，并说明这些兴趣爱好对自己的影响。
4. 工作/学习经历：介绍自己的工作或学习经历，包括所在的公司/学校、从事的职位/专业、取得的成绩等。
5. 结尾：自己的特点，并表达对未来的展望和期望。
范文：
大家好，我叫XXX，今年XX岁，是一名XX职业的工作者/学生。我性格开朗、乐观向上，喜欢与人交流和。
我热爱阅读，书籍是我最好的朋友。通过阅读，我不仅获得了知识，也培养了耐心和专注力。旅游也是我的一大爱好。我喜欢探索不同的地方，感受不同的文化，这也使我更加开放和包容。
在工作/学习方面，我曾在XX公司/学校担任XX职位/专业，并取得了一定的成绩。这段经历让我学会了如何与团队合作，如何解决问题，也让我更加明确了自己的职业方向。
未来，我希望能够继续深造/发展自己的职业生涯，为社会做出更多的贡献。我也希望能够结交更多的朋友，共同学习、成长。
这个范文只是一个参考，你可以根据自己的实际情况进行修改和调整。在写自我介绍时，要注意语言简洁明了，不要过于冗长或复杂。要突出自己的特点和优势，让别人对你留下深刻的印象。
写自我介绍时也要注意以下几点：
1. 不要过于夸大自己的能力和经历，要实事求是。
2. 不要使用过于复杂或生僻的词汇，以免让人难以理解。
3. 要注意自己的形象和语气，保持自信和积极。
希望这些建议能够对你有所帮助，祝你写出一篇出色的自我介绍！