1. 深入浅出 – 这是一个常用的成语，其中“深入”表示深入事物的本质或内部，而“浅出”则表示将复杂的事物或概念以简单易懂的方式表达出来。这个成语的反义关系就是深与浅、难与易的对比。
2. 举足轻重 – 这个成语中的“举”表示行动或决策，而“足”则表示足够或足够重要。“举足轻重”表示某个事物或人物在某种情况下具有决定性的影响力或重要性。这个成语的反义关系就是重要与不重要、关键与非关键的对比。
3. 舍近求远 – 这个成语中的“近”表示接近或邻近，而“远”则表示距离较远或遥远。“舍近求远”表示放弃近处的机会或资源，而追求远处的机会或资源。这个成语的反义关系就是近与远、直接与间接的对比。
4. 取长补短 – 这个成语中的“长”表示优点或长处，而“短”则表示缺点或短处。“取长补短”表示吸取别人的优点，弥补自己的不足。这个成语的反义关系就是优点与缺点、长处与短处的对比。
5. 扶老携幼 – 这个成语中的“老”表示年纪大的人，而“幼”则表示年幼的人。“扶老携幼”表示帮助年纪大的人，照顾年幼的人。这个成语的反义关系就是年纪大小、强弱、照顾与被照顾的对比。
以上五组成语，每组都包含了上下反义词，通过这些对比，我们可以更容易地记住这些成语。这些成语在日常生活中也经常被使用，可以帮助我们更好地理解和运用语言。
除了以上五组成语，还有很多其他的上下反义词的四字成语，比如“天高地厚”、“深入浅出”、“深入浅出”、“前倨后恭”等等。这些成语中的反义词不仅可以帮助我们记忆，还可以让我们更深入地理解这些成语的含义和用法。
掌握这些上下反义词的四字成语，不仅可以帮助我们更好地记忆和理解语言，还可以提高我们的语言表达能力。在日常生活和学习中，我们可以多加运用这些成语，让自己的语言更加生动、形象、有力。也可以通过这些成语，更好地理解和运用语言，提高自己的语言素养。