1. 量入为出：意思是根据收入的多少来决定开支的限度，也比喻根据实际情况制定有关计划或措施。这个成语通常用于描述个人或在财务、资源分配等方面的合理做法。
例句：公司应该量入为出，确保在扩大业务的不超出自身的财务承受能力。
2. 量体裁衣：意思是按照身材裁剪衣服，比喻根据实际情况制定具体方案或措施。这个成语常用于描述根据个人或的特点和需要来制定方案或措施。
例句：教练在训员时，会根据每个队员的特点和需要，量体裁衣地制定训练计划。
3. 量力而行：意思是根据自己的能力或实际情况来决定行动的范围和程度，不超出自己的能力或实际情况。这个成语常用于描述个人或在决策或行动时，应该根据自身的实际情况来制定计划或措施。
例句：在面对工作任务时，我们应该量力而行，不要超出自己的能力范围。
4. 量枘投斧：意思是用榫卯合缝的良楹大柱和斧头来责备建造粗制滥造的房屋的人，比喻要求的标准高，而实际条件达不到。这个成语常用于描述对某人或某事的期望过高，而实际情况却难以达到。
例句：他希望自己能在短时间内取得巨大的成就，但现实情况却让他感到量楘投斧。
5. 量力而为：意思是根据自己的能力或实际情况来决定行动的范围和程度，不超出自己的能力或实际情况。这个成语与“量力而行”意思相近，但更强调尽力而为。
例句：在面对困难时，我们应该尽力而为，不轻易放弃，但也要量力而行，不超出自己的能力范围。
6. 量小力微：意思是力量很小，能力有限。这个成语常用于形容某个人或的能力或力量有限，难以完成某项任务或目标。
例句：他量小力微，难以完成如此艰巨的任务。
7. 量子力学：这是一个专有名词，指的是描述微观粒子运动规律的物理学分支。这个成语不是传统意义上的四字成语，但包含了“量”字，因此也可以列入此列。
例句：在量子力学中，微观粒子的行为与传统力学中的宏观物体有着本质的不同。
以上是以“量”字开头的部分四字成语及其使用场景与例句。这些成语涵盖了多个方面，包括财务、个人发展、决策制定等，体现了“量”字在汉语中的广泛应用。