1. 一丝不苟：形容做事认真细致，一点儿也不马虎。
2. 一马当先：形容领先或带头，常用来形容人的勇敢和决心。
3. 一心一意：形容全神贯注，心思只放在一件事上。
4. 一言为定：一句话说定，不再更改，比喻说话算数，一诺千金。
5. 一刀两断：比喻事情已经决定，不能更改，也用来形容彻底断绝关系。
6. 一鸣惊人：比喻平时没有特殊表现，一旦施展才华，就能产生惊人的效果。
7. 一丝不挂：原指佛修行时，不挂一丝衣物，现多比喻赤身，毫无牵挂。
8. 一网打尽：比喻一次行动就能彻底解决问题，不留后患。
9. 一见钟情：形容对某人或某物一见面就产生好感或喜欢。
10. 一本万利：形容投资少，利润大，或做事有很高的效率和回报率。
11. 一举两得：做一件事，得到两种好处，形容做事一举两得，事半功倍。
12. 一石二鸟：扔一颗石子打到两只鸟，比喻做一件事情得到两种好处。
13. 一败涂地：形容失败到了极点，也用来形容处境十分狼狈。
14. 一言九鼎：一句话的分量极重，能起决定性的作用，比喻人言可信，信守承诺。
15. 一成不变：形容事物固定不变，没有创新或改变。
16. 一厢情愿：指只是单方面的愿望或想法，不考虑实际情况。
17. 一触即发：指事情很容易发生，或形势十分不稳定，一触即发。
18. 一知半解：形容了解事物不全面，只知其一，不知其二。
19. 一本正经：形容人态度庄重严肃，或做事很认真。
20. 一团和气：形容态度随和，没有矛盾，也用来形容气氛融洽。
这些成语都带有“一”字，并且在日常生活中使用频率较高，有助于我们更好地理解和运用汉语。每个成语都有其独特的含义和用法，掌握它们可以丰富我们的语言表达，提高我们的语言水平。