一、课堂策略
1. 激发兴趣：教师可以通过生动有趣的课堂导入、引人入胜的讲解、丰富的课堂互动等方式，激发学生对学习的兴趣，从而使学生产生自主学习的动力。
2. 启发思考：教师应在课堂上引导学生主动思考，鼓励学生提出自己的见解和疑问，通过讨论、辩论等方式，培养学生的批判性思维和创新能力。
3. 教授学习策略：教师应向学生传授有效的学习策略，如如何制定学习计划、如何合理安排时间、如何进行有效阅读等，帮助学生提高自主学习能力。
4. 营造合作氛围：教师可以在课堂上小组讨论、团队合作等活动，让学生在合作中互相学习、互相帮助，共同提高自主学习能力。
二、课后策略
1. 布置自主学习任务：教师可以根据学生的学习情况和教学目标，布置一些需要学生自行查找资料、整理信息、知识的自主学习任务，让学生在完成任务的过程中提高自主学习能力。
2. 提供学习资源：教师可以向学生推荐一些优秀的网络资源、图书资料等，帮助学生拓宽知识面，提高自主学习能力。
3. 设立学习反馈机制：教师可以定期向学生反馈学习进度和成果，鼓励学生自我评估和调整学习策略，帮助学生更好地掌握自主学习的方法和技巧。
4. 搭建学习平台：教师可以利用网络平台，如学习论坛、在线课程等，为学生提供更多的学习资源和交流机会，让学生在互动中提高自主学习能力。
5. 鼓励自我评价：教师可以引导学生对自己的学习进行反思和评价，帮助学生了解自己的优点和不足，从而有针对性地改进学习策略，提高自主学习能力。
6. 引入竞争机制：教师可以设置一些竞赛活动，如知识竞赛、技能比赛等，让学生在竞争中提高自主学习能力，同时培养学生的团队合作精神和竞争意识。
有效提升学生自主学习能力需要教师在课堂和课后两个环节上做出努力。在课堂上，教师应激发学生的学习兴趣、启发思考、教授学习策略、营造合作氛围；在课后，教师应布置自主学习任务、提供学习资源、设立学习反馈机制、搭建学习平台、鼓励自我评价、引入竞争机制。通过这些策略的结合，可以帮助学生提高自主学习能力，为未来的学习和生活打下坚实的基础。