为什么要补充维生素A+D?
维生素A和D是必需的微量脂溶性维生素,对于的视觉、免疫、和生长发育等方面有重要作用。婴儿因为来源单一,吸收不如,因此需要特别注意补充这两种维生素。
维生素A的主要功能是维持正常的视觉、免疫、和生长发育。它主要来源于动物和植物性食物,其中动物来源的维生素A更容易被吸收。许多研究表明,维生素A的缺乏会增加婴儿发生呼吸道、消化道感染的危险,是危害儿童健康的重要问题之一。
维生素D在骨代谢中起着重要作用,可能也在免疫功能调节中发挥重要作用。维生素D可以通过晒太阳、鱼油、鸡蛋和强化食品摄取。婴儿体内维生素D储备较少,且母乳中维生素D含量较少,因此需要通过晒太阳或补充维生素D来获得。在纬度较高的地区,婴儿容易发生维生素D缺乏,导致骨骼钙沉积异常(佝偻病)、惊厥和喂养困难。
为了保障婴儿的健康发育,补充维生素A+D是至关重要的。
婴幼儿日常需要多少维生素A+D?
具体的维生素A+D需求可以根据婴儿的年龄、体重、健康状况和饮食情况来计算。感兴趣的读者可以参考相关的表格来获得更详细的数据。
维生素A+D制剂中含有多少维生素A和D?
婴幼儿使用的维生素A+D合剂主要成分是鱼肝油,这是一种粗提物。其中一般含有维生素A为1500IU,维生素D为400IU。
母乳和奶粉中含有多少维生素A和D?
母乳和配方奶中维生素A和D的含量可以参考相关的表格来计算。在计算时还需要考虑到食物的类型、是否存在基础疾病等因素。
其他关于维生素A和D的问题
1. 吃配方奶是否还需要补充维生素A+D?答案是不一定,要根据婴儿的情况和饮食情况计算。
2. 维生素A什么情况下会超量?简单的说,婴儿每日摄取1500IU维生素A和400IU维生素D很安全。如果长期大量或一次超大剂量服用脂溶性维生素会引起中毒。
3. 脂溶性维生素能否通过排除体外?维生素A和D不能通过和汗液,如果过量,治疗方法是立即停止服用。
4. 婴幼儿是否缺乏维生素A?我国属于中度维生素A缺乏地区,特别是农村,许多儿童缺乏维生素A,因此补充维生素A非常有必要。
5. 维生素A+D何时开始吃?由于婴儿户外活动较少且乳汁是维生素D的主要来源,生后1—2个月左右开始补充。具体的补充方案可以根据文献和计算来制定。