对于想要记录和沉淀阅读精华的读者来说，以下几本书籍是不错的选择：
1. 《如何阅读一本书》：这本书由莫提默·J. 艾德勒和查尔斯·范多伦所著，被誉为阅读领域的经典之作。书中详细介绍了阅读的方法、技巧和策略，帮助读者提高阅读效率，更好地理解和记忆所读内容。通过这本书，读者可以学会如何针对不同的阅读目的和情境，采用不同的阅读策略，从而更深入地理解和吸收所读内容。
2. 《如何有效阅读一本书》：这本书由奥野宣之所著，是一本关于如何做读书笔记的实用指南。书中介绍了多种读书笔记的方法，如摘抄式、评论式、感悟式等，并提供了具体的操作技巧和注意事项。通过这本书，读者可以学会如何有效地记录阅读中的精华，将所读内容转化为自己的思考和见解，从而更好地理解和吸收所读内容。
3. 《书的故事》：这本书由卢阿雷·弗尔克斯所著，是一本介绍书籍历史、文化和价值的书籍。书中讲述了书籍的起源、发展和演变，以及不同文化背景下的书籍传统和阅读习惯。通过这本书，读者可以了解书籍在人类文化中的地位和作用，从而更加珍视和欣赏所读的每一本书。
4. 《如何阅读一本文学书》：这本书由托马斯·福斯特所著，是一本关于如何阅读文学作品的指南。书中介绍了文学作品的基本元素、结构和技巧，以及如何分析和评价文学作品。通过这本书，读者可以学会如何更深入地理解和欣赏文学作品，从而更好地吸收其中的精华。
5. 《如何阅读一本科学书》：这本书由尼尔·德加斯佩里所著，是一本关于如何阅读科学书籍的指南。书中介绍了科学书籍的特点、结构和阅读方法，以及如何理解科学概念和理论。通过这本书，读者可以学会如何更深入地了解科学领域的知识，从而更好地吸收科学书籍中的精华。
以上五本书籍都是针对不同阅读需求和目的的实用指南，可以帮助读者更好地记录和沉淀阅读的精华。无论是想要提高阅读效率、学会如何做读书笔记，还是想要更深入地了解书籍的历史、文化和价值，或者是想要更深入地理解和欣赏文学作品和科学书籍，这些书籍都能提供有益的指导和帮助。除了这些书籍，还有很多其他的优秀读物也值得一读，读者可以根据自己的兴趣和需求进行选择。