许多护肤产品声称通过去除死皮来改善皮肤状况，让肌肤焕发光彩。根据皮肤病学会（AAC）的研究数据，过度去角质可能会带来比好处更多的风险。对于不同的人群，去角质可能会造成皮肤状况恶化，引发皮肤泛红、粉刺等问题。如果你考虑去角质，务必采取最安全的方法，避免损害皮肤。
在决定去角质前，首先要了解自己的皮肤类型：
1. 敏感性皮肤：使用某些护肤品后可能出现发烫等症状。
2. 正常皮肤：一般不对护肤品产生过敏反应。
3. 干性皮肤：皮肤干燥、粗糙。
4. 油性皮肤：皮肤发亮、油腻。
5. 混合性皮肤：T区泛油光，局部干燥。
了解这些后，可以更加明智地选择护肤产品。某些产品，如含有处方维生素A面霜、视黄醇或过氧化苯甲酰的产品，可能会使你的皮肤变得更加敏感、干燥，甚至引发痘痘。因此需要根据自己的皮肤类型来选择去角质的方法。
干性皮肤、敏感肌肤或痘痘肌肤应选择温和的方式去角质，如使用湿毛巾或温和护肤品。而对于油性皮肤或角质层较厚的皮肤，可能需要选择效果更为显著的产品。肤色较深的人可能去角质的效果不太明显。
在进行去角质时，请轻柔地对待皮肤。以画圆的方式进行，持续30秒，然后用温水洗净。当皮肤出现问题，如伤口或晒伤时，应避免去角质。去角质后，务必立即进行保湿。
值得注意的是，过度去角质是很危险的。频繁去角质可能导致皮肤泛红、过度刺激等问题。如果在使用过程现任何不适，应立即咨询皮肤科医生。（由Heather_z727提供 203850）