读书笔记及感受的写法可以分为以下几个步骤：
一、书籍信息
你需要记录下书籍的基本信息，包括书名、作者、出版社、出版日期等。这些信息有助于你日后回顾这本书时，快速了解它的基本情况和来源。
二、书籍概述
接着，你可以简单概述一下这本书的主要内容。这不需要太过详细，只需要概括出书籍的主题、主要情节、人物关系等。这个步骤的目的是帮助你更好地理解书籍，并为后续的详细分析打下基础。
三、主题与观点
在这一部分，你需要详细分析书籍的主题和主要观点。你可以记录下作者的主要论点，以及你对这些论点的理解和看法。你可以通过引用书中的具体段落来支持你的观点，这样可以使你的分析更具说服力。
四、个人感受
在分析了书籍的主题和观点之后，你可以谈谈你的个人感受。你可以描述你阅读这本书的过程中的情感体验，例如，哪些部分让你感到兴奋、悲伤、困惑等。你也可以谈谈这本书对你的影响，例如，它如何改变了你对某个问题的看法，或者它如何激发了你对某个主题的兴趣。
五、启发与思考
你可以谈谈这本书给你带来的启发和思考。你可以描述你从这本书中学到了什么，以及这些新知识如何与你的现有知识或经验相结合。你也可以谈谈你对书籍中某些观点或论点的进一步思考，以及你如何计划将这些思考应用到你的生活中。
例如，如果你读了一本关于时间管理的书，你可能会写下这样的读书笔记：“这本书让我对时间管理有了全新的认识。它强调了设定目标、制定计划、以及坚持执行计划的重要性。在阅读这本书的过程中，我意识到自己在时间管理上的不足，并决定在未来的日子里，更加注重时间管理，提高自己的工作效率。”
在写读书笔记的过程中，要注意保持真实和客观。你的感受和思考应该是你自己的，而不是别人的。要尽量保持简洁明了，避免过多的废话和重复。记得定期回顾你的读书笔记，这样可以帮助你更好地理解和记住你阅读过的书籍。