题目：
阅读下面的材料，根据要求写作。
在快速发展的现代社会，汽车、手机、电脑等科技产品日新月异，我们每天都在享受它们带来的便捷。我们是否曾想过，这些科技产品也带来了许多负面影响，如过度依赖、沉迷、甚至产生了“科技疲劳”。对此，有人认为应该“慢下来”，回归自然、回归传统；也有人认为应该“快起来”，不断追求更新、更快、更高。
审题立意：
这篇材料作文的核心是探讨现代科技产品带来的负面影响以及人们对此的不同态度。材料中提到，人们过度依赖科技产品，产生了“科技疲劳”，对此有两种不同的观点：一种认为应该“慢下来”，回归自然、回归传统；另一种认为应该“快起来”，不断追求更新、更快、更高。
在审题时，我们需要明确文章的主题，即如何平衡科技产品带来的负面影响和人们的需求。我们也需要考虑文章的结构和论点，如何有效地阐述自己的观点并论证其正确性。
基于以上分析，我们可以从以下几个角度进行立意：
1. 强调回归自然、回归传统的重要性，指出这是缓解“科技疲劳”的有效方式。
2. 强调追求更新、更快、更高的必要性，同时指出应该适度，避免过度追求。
3. 强调平衡的重要性，即在享受科技产品带来的便捷的也要注重回归自然、回归传统，保持身心健康。
范文：
题目：科技与生活：平衡之道
在快速发展的现代社会，科技产品已经深入到我们的生活中，给我们带来了前所未有的便捷。随着科技产品的普及，我们也开始面临一些问题，如过度依赖、沉迷、甚至产生了“科技疲劳”。对此，人们有两种不同的观点：一种认为应该“慢下来”，回归自然、回归传统；另一种认为应该“快起来”，不断追求更新、更快、更高。我认为，我们应该在享受科技产品带来的便捷的也要注重回归自然、回归传统，保持身心健康，实现科技与生活的平衡。
我们应该认识到科技产品的负面影响。科技产品让我们过度依赖，导致我们失去了独立思考的能力。我们沉迷于社交媒体、游戏等，忽视了与家人的沟通和交流。科技产品的普及也让我们产生了“科技疲劳”，导致我们失去了对生活的热情和兴趣。我们需要适度使用科技产品，回归自然、回归传统，让身心得到放松和恢复。
我们应该适度追求更新、更快、更高。科技产品的更新速度非常快，我们需要不断学习和适应新的技术和产品。我们也应该明白，追求更新、更快、更高并不是目的，而是手段。我们应该根据自己的需求和实际情况，选择适合自己的科技产品，避免盲目追求。
我们应该实现科技与生活的平衡。科技产品给我们带来了便捷，但是我们也应该注重回归自然、回归传统。我们可以利用科技产品提高工作效率，但是也需要抽出时间陪伴家人、参加户外活动，让身心得到放松和恢复。我们也应该注重传统文化的传承和弘扬，让传统文化与现代科技相结合，创造出更加美好的生活。
我们应该在享受科技产品带来的便捷的也要注重回归自然、回归传统，保持身心健康，实现科技与生活的平衡。只有这样，我们才能在快节奏的现活中，找到属于自己的平衡之道。