本文由【云大佬】撰写指南
利用系统自带功能恢复文件
回收站还原：这是一种简便的方法。如果文件只是普通删除而非使用Shift+Delete彻底删除或清空回收站，那么可以打开回收站，找到文件后通过右键点击“还原”即可让文件回到原位。
系统备份与恢复：如果你的电脑开启了备份功能，如Windows系统的“文件历史记录”或“系统映像备份”，可以通过以下步骤进行恢复。右键点击删除文件所在的文件夹，选择“属性”，在弹出的窗点击“以前的版本”，选择删除文件前的备份版本并点击“还原”。或者你可以在“控制面板”中找到“备份与还原”，选择“还原我的文件”，选中需要恢复的备份文件并指定恢复文件的存放位置。
查找临时文件：你可以在电脑中搜索临时文件夹，或许能找到被删文件的临时备份。你可以在“此电脑”中查找临时文件夹，或者在搜索框中输入“temp”来定位。
使用专业的数据恢复软件
Recuva：这款软件简单易用，免费且无广告。用户只需选择需要恢复的文件类型和存储设备，软件就会自动扫描和恢复。它的深度扫描功能可以寻找被删除时间较长或被其他软件覆盖的文件。
DiskGenius：这是一款全面的硬盘数据恢复工具，支持多种文件系统，如NTFS、FAT32、exFAT、EXT3和EXT4等。它可以恢复硬盘、移动硬盘、U盘、存储卡等多种存储设备中的数据。提供了“恢复已删除的文件”“完整恢复”“额外扫描已知文件类型”三种恢复选项，以适应不同的情况。
嗨格式数据恢复大师：具备快速扫描和深度扫描功能，能恢复因误删除、格式化、分区丢失、系统崩溃等原因导致的文件丢失。还支持对多种存储设备的数据恢复，用户在恢复前可以预览文件内容，确保恢复的准确性。
数据蛙恢复专家：操作简单，兼容性优秀，配备先进的扫描技术，能为用户提供高质量的文件恢复服务。还支持扫描多种存储设备，如计算机内部硬盘、U盘、SD卡等。
其他方法尝试
Ctrl+Z撤销删除：如果你在刚删除文件且没有进行其他操作的情况下，迅速按下键盘上的Ctrl+Z组合键，系统会撤销上一步的删除指令，使被删除的文件恢复到原存储位置。