苁蓉虽好，但70岁老人需谨慎
苁蓉，作为一种传统中材，在中医中拥有悠久的历史和深厚的文化底蕴。其独特的用价值和保健功效，使得它在现代社会中依然备受推崇。正如许多事物都有其两面性，苁蓉虽好，但并人皆宜，特别是对于70岁的老人来说，使用时更需谨慎。
从中医的角度来看，苁蓉具有补肾阳、血、润肠通便的功效。对于肾阳虚、精血不足所导致的腰膝、、肠燥便秘等症状，苁蓉确实有着显著的疗效。70岁的老人，由于身体机能的衰退，往往存在不同程度的肾虚、精血不足等问题，苁蓉的补益作用在一定程度上对他们是有益的。
正如一句老话所说：“过犹不及”。70岁的老人，由于身体机能的衰退，对于物的吸收和代谢能力都有所下降。过量或长期使用苁蓉，可能导致体内物积累，引发一系列不良反应，如恶心、呕吐、腹泻等。苁蓉还具有一定的兴奋作用，对于部分老年人来说，可能引发失眠、心悸等问题。
从现代医学的角度来看，苁蓉中含有多种生物活性物质，如多糖、氨基酸、微量元素等，这些物质具有一定的抗氧化、抗炎、抗等生物活性。对于70岁的老人来说，他们的身体对于这些生物活性物质的反应可能更为敏感，在使用过程中需要特别注意剂量和频率。
70岁的老人往往伴有多种慢性疾病，如高血压、糖尿病、冠心病等。苁蓉中的一些成分可能对这些疾病产生一定的影响，在使用苁蓉之前，最好先咨询医生，了解其对自身疾病的影响。
苁蓉虽好，但70岁老人需谨慎。在使用苁蓉之前，最好先咨询医生，了解自身的身体状况和苁蓉的适应症、禁忌症，以及正确的使用方法和剂量。只有这样，才能确保苁蓉的保健功效得以发挥，同时避免可能带来的健康隐患。
对于70岁的老人来说，保持健康的生活方式、均衡的饮食、适当的运动，以及积极乐观的心态，才是更为重要的。苁蓉虽好，但并非万能，只有将这些因素综合考虑，才能真正实现健康长寿的目标。