近视眼镜到底是常戴好还是不常戴好？这个问题其实没有一个绝对的答案，因为是否常戴眼镜取决于个人的近视程度、用眼习惯、眼镜舒适度以及个人需求等因素。下面，我们将从多个角度来探讨这个问题。
对于轻度近视的人来说，眼镜的佩戴频率可以相对较低。因为轻度近视的度数较低，对视力影响较小，所以可以通过调整用眼习惯、减少长时间近距离用眼等方式来防止近视度数加深。轻度近视的人还可以考虑使用隐形眼镜或者进行视力矫正手术来减少眼镜的佩戴。
对于中高度近视的人来说，眼镜的佩戴频率则应该相对较高。因为中高度近视的度数较高，如果不经常佩戴眼镜，会导致眼睛过度调节，加速近视度数的加深。中高度近视的人如果不经常佩戴眼镜，还容易出现眼疲劳、头痛等不适症状。对于中高度近视的人来说，眼镜的佩戴频率应该与用眼时间、距离等因素相匹配，以保证视力的稳定。
除了近视度数，眼镜的舒适度也是决定是否常戴眼镜的重要因素。如果眼镜佩戴起来不舒服，比如过紧、过松、镜片模糊等，那么佩戴眼镜的时间就应该相应减少。否则，长期佩戴不舒适的眼镜会导致眼部不适，甚至加重近视度数。
个人需求也是决定是否常戴眼镜的考虑因素之一。比如，有些人需要经常进行体育运动或者户外活动，这时候就需要考虑眼镜的安全性和便利性。如果眼镜在运动中容易掉落或者造成不适，那么可以考虑使用隐形眼镜或者进行视力矫正手术。
是否常戴眼镜需要根据个人情况来决定。对于轻度近视的人来说，眼镜的佩戴频率可以相对较低；对于中高度近视的人来说，眼镜的佩戴频率应该与用眼时间、距离等因素相匹配；眼镜的舒适度和个人需求也是决定是否常戴眼镜的重要因素。
需要注意的是，无论是轻度近视还是中高度近视，都需要定期进行视力检查，及时发现并处理眼部问题。保持良好的用眼习惯，如保持适当的用眼距离、避免长时间近距离用眼、多进行户外活动等，也是预防近视度数加深的重要措施。
是否常戴眼镜需要根据个人情况来决定，但无论如何，保护视力、预防近视度数加深都是非常重要的。