30公分和30厘米确实是一样长。在长度单位中，公分和厘米其实是同一个单位的两种叫法，公分是厘米的旧称，在正式场合中，厘米的表示方式更为常见。无论是30公分还是30厘米，它们表示的长度都是相同的。
厘米是一个长度计量单位，等于一米的百分之一。而公分则是一个已经废弃的计量单位，但在某些场合和地区，人们仍然习惯使用这个词。
值得注意的是，虽然公分和厘米在大多数情况下可以互换使用，但在一些正式场合或科学文献中，为了避免混淆，通常会使用厘米作为长度单位。
除了厘米和公分，长度单位还有很多种，比如毫米、分米、米等。不同的单位适用于不同的场合，例如，毫米通常用于测量非常小的长度，而米则用于测量相对较大的长度。
除了长度单位，我们在日常生活中还会遇到其他各种计量单位，比如质量单位（克、千克等）、时间单位（秒、分钟、小时等）、温度单位（摄氏度、华氏度等）等。这些单位都有各自的用途和适用范围，对于准确计量和比较各种物理量非常重要。
在科技、工程、医学等领域，精确计量和比较各种物理量更是必不可少的。例如，在医学中，精确测量患者的身高、体重、体温等对于诊断和治疗都非常重要。在工程中，精确测量材料的长度、宽度、厚度等对于保证工程质量和安全至关重要。
无论是30公分还是30厘米，它们表示的长度都是相同的。在日常生活中，我们可以根据需要选择使用不同的单位，但在正式场合或科学文献中，建议使用标准的计量单位，以避免混淆和误解。了解不同计量单位的适用范围和用途，对于准确计量和比较各种物理量也非常重要。