亲爱的姐妹们，不要再沉迷于那杯价格高昂且糖分过高的奶茶了。今天我要向大家推荐四款可以在家轻松制作的低卡清爽鲜果汁。这些果汁不仅美味可口，而且营养丰富，最重要的是，它们可以帮助你展现自己的美丽。用新鲜的水果和基础食材，你就可以制作出令人惊艳的饮品。
一、【西瓜青提饮】
准备材料：西瓜200克，鲜奶100毫升，阳光玫瑰青提8颗。
制作步骤：
1. 将西瓜切成小块，加入鲜奶，榨出粉色的奶昔。
2. 将青提切成两半，放入杯子中捣碎出汁。
3. 加入半杯冰块，倒入西瓜奶昔，最后在顶部撒上一些西瓜丁。你也可以加入气泡水，瞬间变成清爽的快乐水，听冰块碰撞的声音就能让人感到治愈！
二、【青提柠檬饮】
准备材料：青提10颗，青柠半个，气泡水，糖浆。
制作步骤：
1. 将青提和青柠切片，捣出翠绿的果汁（留两颗完整的青提用于装饰）。
2. 加入两勺糖浆和满杯冰块，然后倒入气泡水至九分满。
3. 放一片薄荷叶，搅拌均匀后就可以享用了。你的闺蜜可能会告诉你，喝完之后感觉像被暴雨浇透一样，爽到跺脚！
接下来还有更多美味饮品等你来尝试：海盐冰抹茶、玫瑰荔枝气泡饮等等。这些饮品不仅简单易制，而且每一款都有独特的口感和味道。你可以根据自己的口味调整甜度，也可以选择加冰让饮品更加清爽。我们还提供了一些特殊的搭配和备餐指南，让你在自制饮品的过程中更加得心应手。这个夏天，和闺蜜一起实现冰饮自由吧！享受美味的不要忘记拍下美丽的照片，分享到朋友圈，让大家都看到你的创意和才华。让我们一起度过一个美好的夏天！ 健康饮品 自制饮品 夏日冰饮 清凉解暑 水果茶 果汁 闺蜜聚会 低卡甜品 夏日美食 饮品控必备。