回答如下：
“自不量力”和“不自量力”是两个常用的成语，它们表达的意思非常相近，都是形容一个人过于自信，认为自己有能力去完成超出自己实际能力的事情，结果往往会遭遇到失败或者挫折。在实际应用中，两者也有一些微妙的区别。
“自不量力”和“不自量力”的基本含义是相同的。它们都描述了一种情况，即一个人过于自信地尝试去做超出自己能力范围的事情。这种情况下，他们可能没有足够的技能、知识或者资源去完成某项任务，但由于过于自信，他们可能会忽视这些障碍，最终导致失败。这种过于自信的态度和行为往往会导致不必要的风险和损失。
虽然这两个成语的基本含义相同，但在语境和用法上存在一些微妙的差异。在日常应用中，“自不量力”更多地强调个人自身的问题，即个人对自己能力的评估过于乐观，没有充分意识到自己的局限性。而“不自量力”则更加强调外部行为的表现，暗示一个人在行动上没有充分考虑自身的实力和条件，盲目地追求某些目标或者承担过多的任务。
“自不量力”和“不自量力”在语义上还有一些细微的差别。在某些情况下，“自不量力”可能更侧重于表达一个人的决心和勇气，即使面对困难也不退缩。而“不自量力”则更多地强调一个人在行动上的轻率和草率，没有充分评估自己的实力和条件就盲目行动，可能导致不良后果。
无论是“自不量力”还是“不自量力”，这两个成语都在提醒我们，在追求目标和执行任务时，要客观评估自己的能力和实力，不要盲目自信或轻率。我们应该保持谦虚和谨慎的态度，不断学习和提升自己的能力，以便更好地应对各种挑战和机遇。
“自不量力”和“不自量力”虽然有些微妙的区别，但它们的本质含义是相同的，都是提醒人们在行动中要客观评估自己的能力和实力，避免盲目自信或轻率。在日常生活中，我们应该注意这两个成语的使用语境和用法，以便更准确地表达自己的意思。我们也应该保持谦虚谨慎的态度，不断学习和提升自己的能力，以更好地应对生活中的各种挑战和机遇。