关于凡士林涂脸是否真的靠谱，这是一个备受争议的话题。在此，我想分享一下我的看法和建议。
要明确的是，凡士林本身是一种石油制品，具有非常好的保湿功效。由于其独特的封闭性，可以有效锁住皮肤水分，防止水分流失，因此被广泛应用于护肤品中。正因为其封闭性强的特点，使用不当可能会导致皮肤问题。在使用凡士林涂脸时需要注意以下几点：
1. 注意使用频率和量：虽然凡士林具有很好的保湿效果，但是过度使用会导致皮肤负担过重，引发痘痘等问题。建议只在干燥的皮肤部位适量使用，并且不要过于频繁地涂抹。
2. 注意肤质：不同肤质的人对凡士林的反应也会不同。对于油性皮肤的人来说，使用凡士林可能会导致皮肤更加油腻，容易堵塞毛孔。在选择护肤品时需要根据自己的肤质来选择合适的产品。
3. 避免与其他护肤品混用：凡士林具有较强的封闭性，如果与其他护肤品混用，可能会导致其他成分无法被皮肤吸收。在使用凡士林时，最好不要与其他护肤品同时使用。
4. 注意观察皮肤反应：在使用凡士林后，需要密切观察皮肤的反应。如果出现过敏、红肿等症状，应立即停止使用，并寻求医生的建议。
我还想强调一点，凡士林并不是万能的护肤品。虽然它可以为皮肤提供暂时的保湿效果，但是并不能解决所有皮肤问题。如果皮肤存在其他的问题，如痘痘、色斑等，需要使用专门的护肤产品来解决。保持良好的生活习惯和饮食习惯也是保持皮肤健康的重要因素。
凡士林涂脸并不是不靠谱的，但是在使用时需要注意以上几点。不要盲目使用，要根据自己的肤质和需求来选择合适的护肤品。我们也要认识到护肤是一个长期的过程，需要持之以恒地保持良好的生活习惯和饮食习惯，才能真正保持皮肤的健康和美丽。
我想提醒大家的是，如果有任何关于护肤的疑问或困惑，最好咨询专业的皮肤科医生或美容师的建议。他们可以根据你的肤质和需求为你提供更加专业的建议和指导。不要盲目跟风或使用不适合自己的护肤品，以免对皮肤造成伤害。