正襟危坐的真正含义是严肃恭敬、小心谨慎地坐着。这个成语所表达的是一种庄重、严肃、认真的态度和精神状态。在日常生活中，我们常常会用到这个成语来形容一个人的态度严肃认真，非常庄重肃穆。
“正襟”指的是整理好衣领和袖口，这是古代礼仪中非常重要的一部分。在古代，服饰礼仪是维护社会秩序和等级制度的重要手段之一，因此整理好衣冠是对他人尊重的表现，也是对自己行为的约束和规范。而“危坐”则是指坐得端正稳重，身体保持一定的紧张状态，表现出一种严肃认真的态度和精神状态。“正襟危坐”的整体含义就是要求人们保持一种庄重肃穆的状态，以表达出自己的认真态度和对别人的尊重。
这个成语所表达的精神内涵非常丰富。它体现了对规矩和礼仪的尊重。在古代社会中，礼仪是维护社会秩序和人际关系的重要手段之一，因此遵守礼仪规矩是非常重要的。通过正襟危坐的姿态，人们表达了对规矩和礼仪的尊重和敬畏之情。它也体现了人的自我约束和自我要求。正襟危坐不仅是一种外在的姿态表现，更是一种内在的精神状态和自我要求。只有对自己有严格的要求和追求，才能真正做到正襟危坐，表现出一种严肃认真的态度和精神风貌。它还体现了对他人和公共事务的关注和重视。在公共场合或者处理公共事务时，我们需要保持一种认真、严肃、关注的态度，以做出正确的决策和处理问题。这时，正襟危坐的姿态可以让我们更好地专注于当前的任务和问题，从而更好地应对挑战和解决问题。
在日常生活中，我们也可以用正襟危坐来形容一些场景或者情境。比如，在会议、、典礼等正式场合中，参与者通常会选择正襟危坐的姿态来表现出自己的认真态度和对活动的重视。在工作和学习中，我们也需要保持一种正襟危坐的状态，以更好地完成任务和提高自己的效率。
正襟危坐是一种表达严肃恭敬、小心谨慎地坐着的状态的成语。它所表达的是一种庄重肃穆的态度和精神状态，体现了对规矩和礼仪的尊重、自我约束和自我要求以及对他人和公共事务的关注和重视。在日常生活中，我们应该学会保持这种正襟危坐的状态，以更好地应对各种挑战和问题，提高自己的生活和工作效率。