在遇到退货时没拍快递单号的情况，确实可能会让人感到焦虑和不安。别慌张，有一些方法可以帮助你顺利处理这个问题。以下是一些建议：
1. 立即联系卖家或客服：第一时间向卖家或客服表达你的困扰，并说明情况。他们可能会要求你提供其他证明退货的物品是你的，如购买记录、订单号等。与卖家或客服保持良好沟通，有助于找到解决方案。
2. 查找快递单号：回顾你的电子邮件、短信或购物平台上的订单详情，看是否能找到快递单号。有时候，快递单号可能已保存在你的账户中或记录在相关通知里。
3. 联系快递公司：如果卖家同意接受退货，但你没有快递单号，可以尝试联系你使用的快递公司。提供给他们订单的相关信息，他们可能会帮你查找快递单号或确认退货状态。
4. 提供其他证明：如果以上方法都无效，你还可以考虑提供其他证明来支持你的退货申请。例如，你可以提供物品的照片、购买时的收据或其他相关证据。这些证据可以帮助卖家确认退货物品的真实性和状况。
5. 寻求平台支持：如果你是在购物平台上进行购物并遇到退货问题，可以联系平台的客服支持。他们通常能为你提供协助，解决卖家和买家之间的纠纷，并确保你的权益得到保障。
6. 保留相关证据：无论采取哪种方法，务必保留所有与退货相关的证据，包括与卖家或客服的沟通记录、快递公司的通知等。这些证据在出现问题时可以帮助你。
7. 留意退货：在整个过程中，务必留意卖家的退货以及你的权益。确保你按照卖家的要求操作，并留意退货期限。
如果以上方法都尝试过了仍然无法解决问题，建议寻求消费者权益保护机构的帮助。不同和地区的方式可能有所不同，可以通过互联网搜索或咨询当地消费者协会来了解更多信息。
为了避免类似情况再次发生，建议在退货前务必拍下快递单号并妥善保存。保持与卖家或客服的良好沟通，确保在退货过程中及时解决问题。
即使遇到退货没拍快递单号的情况，也不必过于担心。通过立即采取行动、与相关人员保持良好沟通并提供其他证明，你仍有可能顺利退货。