苹果手机量尺寸大小超简单快速的一招是使用“测距仪”这一内置应用。以下是详细的步骤：
1. 打开测距仪应用：确保您的苹果手机已更新到最新的操作系统版本，然后在应用程序中找到并点开“测距仪”应用。
2. 校准应用：首次打开应用时，可能需要进行校准。按照屏幕上的提示进行校准，确保应用的准确性。
3. 选择测量模式：在应用的界面下方，可以看到不同的测量模式，如距离、高度和宽度等。根据您的需求选择合适的模式。
4. 进行测量：将镜头对准您想要测量的物体。确保镜头平行于您要测量的物体表面以获得最准确的测量结果。屏幕上会出现一个的识别框，将识别框对准物体的两端。随着您移动手机，应用会实时给出测量结果的估算值。您可以根据需要调整手机的位置和角度以获得更准确的测量值。
5. 查看测量结果：当您完成测量后，屏幕上会显示测量结果。您可以根据需要调整测量值或重新进行测量以获得更准确的结果。您还可以保存测量结果或将其导出到其他应用程序中。
除了使用测距仪应用外，还可以使用其他方法来测量尺寸大小，例如使用尺子或卷尺等传统的测量工具。但使用测距仪应用具有更高的便捷性和实时性，能够更快速、准确地获取测量结果。测距仪应用还可以在不同的环境中使用，例如在室内或室外环境中测量物体的尺寸大小。需要注意的是，虽然测距仪应用提供了一种方便的方法来测量尺寸大小，但其准确性可能会受到一些因素的影响，如光线、手机摄像头的质量和角度等。为了确保获得最准确的测量结果，建议在使用前进行校准，并在测量时保持手机稳定并尽量保持平行于测量表面。对于需要精确到毫米级别的测量任务，建议使用专业的测量工具进行确认和校准。苹果手机内置的测距仪应用提供了一种简单快速的方法来测量尺寸大小，只需打开应用、选择测量模式并调整手机的位置和角度即可获得测量结果。这一功能为用户提供了极大的便利性和实时性，但也需要用户注意其准确性和使用方法的正确性。