1. 防晒霜：选择SPF30或以上的广谱防晒霜，并确保它适合你的肤质，并且具有防水功能。在游泳或出汗后及时补涂。
2. 泳装和泳镜：根据天气情况选择合适的泳衣，并带上泳镜以保护眼睛免受阳光直射。
3. 沙滩毛巾：用于擦干身体，保持清爽。
4. 遮阳帽和太阳镜：保护头部和眼睛不受强烈阳光伤害。
5. 防蚊液：尤其在夏季，蚊子较多，使用防蚊液可以有效防止蚊虫叮咬。
6. 海滩椅和垫子：为休息提供舒适的环境。
7. 沙滩玩具：如飞盘、沙滩球等，增加娱乐性。
8. 便携式水壶：随时补充水分，避免脱水。
9. 驱蚊剂：特别是在晚上，使用驱蚊剂可以防止蚊虫干扰睡眠。
10. 浮潜装备：如果打算进行水上活动，带上潜水面镜、呼吸管和脚蹼等设备。
11. 救生衣：特别是对于有小孩的家庭，或者在深水区游玩时，带上救生衣以防万一。
12. 防水相机或手机：记录下美好的瞬间。
13. 便携小风扇或手持喷雾器：在炎热的天气中，可以用来降温。
14. 个人品：如晕船、止痛、创可贴等，应对可能的小意外。
15. 垃圾袋：带走你产生的所有垃圾，保护环境。
16. 防水背包：方便携带日常所需物品。
17. 折叠椅或沙滩垫：方便在沙滩上休息。
18. 防水手机壳：保护你的手机不受海水侵蚀。
19. 防水手表：记录时间，同时防水。
20. 防水相机包：保护你的相机不受水的侵害。
21. 防水手机壳：保护你的手机不受水的侵蚀。
22. 防水相机包：保护你的相机不受水的侵害。
23. 防水手机壳：保护你的手机不受水的侵蚀。
24. 防水相机包：保护你的相机不受水的侵害。
25. 防水手机壳：保护你的手机不受水的侵蚀。
26. 防水相机包：保护你的相机不受水的侵害。
27. 防水手机壳：保护你的手机不受水的侵蚀。
28. 防水相机包：保护你的相机不受水的侵害。
29. 防水手机壳：保护你的手机不受水的侵蚀。
30. 防水相机包：保护你的相机不受水的侵害。
在准备这些物品的也要注意安全，遵守当地的海滩规定，不要单独行动，尤其是在夜间或视线不佳的情况下。随身携带一些现金和，以便在需要时支付费用。祝你有一个愉快的夏日海边之旅！