有一种状况，在日常生活中看似微不足道
然而一旦发生
其带来的痛苦足以让人丧失食欲……
这就是我们常说的口腔溃疡！
在医学领域，最常见的口腔溃疡类型被称为复发性阿弗他溃疡，也被称为复发性口腔溃疡。
这类溃疡具有显著的疼痛特征，并且会周期性地反复出现。值得注意的是，它也具备一定的自愈能力。
口腔溃疡的形成机制
复发性口腔溃疡的形成，是多种因素共同作用的结果：
1、遗传倾向：如果父母双方或一方曾患有复发性口腔溃疡，那么他们的子女罹患此病的几率会相应提高；
2、环境压力：口腔溃疡的发生与心理压力和紧张情绪密切相关；
3、营养失衡：某些维生素B群（如B1、B2、B6、B12）以及叶酸的摄入不足，或者血液中缺乏铁元素、锌元素等，都可能增加溃疡的风险；
4、内分泌波动：部分糖尿病患者更容易出现口腔溃疡；而有些女性患者的溃疡症状会随着月经周期的变化而出现；
5、血液循环问题：根据中医理论，气虚、血瘀等血液循环障碍也与口腔溃疡的发生存在关联。
● 此外，复发性口腔溃疡还可能受到免疫反应、病原体感染、全身性疾病、药物使用以及生活习惯等多种因素的影响。
口腔溃疡的应对策略
局部治疗是缓解溃疡症状的有效方法，同时能够加速伤口的愈合过程。
在家庭环境中自行治疗时，应以抗炎药物为主：局部可以使用含片如西地碘片；散剂如锡类散、口腔溃疡散、西瓜霜等；凝胶类如生长因子产品；或者含有金霉素、皮质类固醇的贴剂，同时可以配合使用一些漱口水如康复新液、口泰漱口液等。
在以下情况下，建议及时前往医院接受专业治疗：
●溃疡发作频率非常高，一个月内多次复发；
●溃疡引起的疼痛非常剧烈，严重影响到进食和生活质量；
●溃疡的愈合时间过长，超过两周仍未愈合。
口腔溃疡的预防措施
由于口腔溃疡的形成涉及遗传、环境、免疫等多种复杂因素，目前尚无彻底预防其发生的方法。
然而，从个人角度出发，可以采取以下措施来降低发生口腔溃疡的可能性：
●培养健康的生活习惯：避免熬夜、不吸烟、不饮酒，保持规律的作息时间，积极参与体育锻炼，增强身体的免疫力；
●建立科学的饮食习惯：避免暴饮暴食；保证饮食均衡，多摄入富含维生素的新鲜蔬菜和水果，减少油炸、辛辣以及油腻食物的摄入；
●积极治疗可能引发口腔溃疡的全身性疾病：如糖尿病、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化系统疾病。
口腔溃疡反复发作需引起重视！
虽然复发性口腔溃疡本身不会直接导致其他严重疾病，但极少数情况下，其他疾病也可能表现为口腔溃疡的症状，因此需要提高警惕。
口腔癌：如果口腔溃疡长时间不愈合，持续一个月以上，且疼痛感不明显，应警惕口腔癌的可能性。建议前往口腔科就诊；
自伤性溃疡：口腔溃疡较深但疼痛感不强烈，长时间不愈合，且有明确的不良习惯。此类患者除了接受口腔科治疗外，还建议咨询神经内科或心理科医生；
白塞病：反复发作的口腔溃疡、生殖器溃疡、眼部病变以及皮肤损伤。建议同时就诊眼科、皮肤科以及风湿免疫科；
克罗恩病：口腔溃疡伴随腹痛、腹泻、便血等症状。建议咨询消化科医生。 作者 | 航天中心医院 罗汝茜
来源： 北京114预约挂号